рейтинг блогов

Средиземноморское воскресенье

топ 100 блогов kiki_morok19.02.2023

Сегодня на обед средиземноморская кухня. Что это за кухня! Пальчики оближешь! Одна паста с креветками чего стоит)) Вообще, средиземноморская моя любимая. Смотрите, она лёгкая, не перегружает желудок, она вкусная и питательная, она полезная, основа кухни морепродукты и овощи, блюда несложные в приготовлении.

Средиземноморское воскресенье

Штош, начнём с салата. За основу я взяла салат Маруси Средиземноморское воскресенье marusya_s, но т.к. какие-то ингредиенты мне добавлять не хотелось, а какие-то наоборот, то я его немного переделала.

Средиземноморское воскресенье

Ингредиенты на 2 порции:

  • Небольшой св. огурец — 1 шт;
  • Редис — 6 шт;
  • Перепелиные яйца — 5 шт;
  • Маринованный перец — 2 шт;
  • Горсточку салата (у меня был руккола+мангольд);
  • Столовая ложка тёртого пармезана;
  • Заправка (маринад от перца) — 3 ст.л.
Средиземноморское воскресенье

Приготовление:

Отвариваем перепелиные яйца 3-4 минуты. Это вам не куриные, и не страусиные, не надо варить до посинения. Хотя скорлупа у перепелиных яиц внутри действительно голубая. Огурец, редис, перец и яйца нарезаем. Перец полосочками, огурец и редис полукружьями, яйца просто пополам. 

Перемешиваем огурцы, редис и перец, сверху произвольно-художественно раскидываем листья зелени. Поливаем заправкой, красиво укладываем яйца, посыпает натёртым parmigiano, салат готов. Да, рецепт маринованного перца и маринада из под перца вы можете найти в прошлом воскресном обеде за 12.02.2023. А, ещё момент, салат делаем сразу порционно, в тарелках.

Средиземноморское воскресенье

Далее у нас идут невероятно вкусные макарошки с креветками. А какой соус получился, хотя ничего сложного там не было вообще. Просто удивительно, какая получилась мамма мия! Штош, делюсь вкусным, недорогим и простым блюдом.

Средиземноморское воскресенье

Ингредиенты на 2 порции:

  • Спагетти (лапша) — 100 г (в сухом виде);
  • Кабачок — 10-12 тонких кружочков;
  • Креветки — 14-16 шт;
  • Сливки — 100 мл;
  • Растительное масло — 2 ст.л;
  • Пармезан — 1 ч.л.
  • Соль, перец  
Средиземноморское воскресенье

Приготовление:

На сковороде разогреть рафинированное растительное масло. Обжарить креветки и кружочки кабачков до золотистого цвета. Влить сливки, посолить, поперчить, и варить, постоянно помешивая, на маленьком огне до загустения. 

В кипящую воду (1 литр) всыпать 0,5 ч.л. соли. Положить туда спагетти и варить помешивая до состояния аль денте. Когда спагетти будут готовы, слить воду через дуршлаг и высыпать на сковородку с креветками в соусе.

Всё перемешать, выложить в тарелку, сверху посыпать тёртым пармезаном и пёрышками зелёного лука.

Средиземноморское воскресенье

Voila! Несложно, правда? А вкусно бомбически. Хорошего вам воскресенья и приятного семейного обеда)) 

А что у вас, май фрэнды, сегодня на обед?

Если вам нравятся мои записи, поддержите автора во имя будущих путешествий :)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я очень люблю ходить в кино. Мне нравится смотреть фильмы не дома на диване, а именно в кинотеатре. Впечатления ярче, если  смотришь и переживаешь за жизнь героев на экране не в одиночку, а вместе с другими людьми. Именно в зрительном зале происходит эмоциональный взаимообмен и ...
Здравствуйте уважаемые. Приятного времени ...
Вода покрывает 70% поверхности нашей планеты. Если убрать с ее глобальной карты океаны, большинство вряд ли смогло бы опознать Землю. Но то же самое можно сказать и про другие каменные миры Солнечной системы. Скорее всего, на Марсе, а возможно и на Венере в прошлом существовали обширные ...
Фондовый рынок надеялся на снижение тарифов в прошлую среду, но этого не произошло. Даже более благоприятные, чем ожидалось, данные по занятости в несельскохозяйственном секторе за март оказались недостаточными, чтобы изменить ситуацию. Фондовый рынок резко упал: S&P 500 ($SPX), ...
В среду, 15 июня, произойдет первое в этом году полное лунное затмение, которое будет необычно долгим, сообщает Associated Press. Период, когда Луна будет находиться в тени Земли, продлится 1 час 40 минут, что всего на 7 минут меньше затмения 2000 года. Это ...