Сколько мандаринов можно съедать в день?

топ 100 блогов w_guest25.02.2024 Сколько мандаринов можно съедать в день?

Мандарин считается одним из самых богатых полезными веществами фруктов.

✔️ В нём содержатся витамины С, B1 и B2, бета-каротин, клетчатка, антиоксиданты. Но даже самый полезный продукт может оказаться вредным, если съедать его в чрезмерном количестве.


✔️ При переедании этот фрукт может вызывать аллергические реакции, к тому же мандарины повышают кислотность желудочного сока.

✔️ Норма мандаринов для взрослого человека - 5-6 штук в день. Желательно распределить их на целый день и съедать порционно в течение дня, а не за один раз.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Еще более влиятельные—черная аристократия,имена—Массимо,Торлония,Боргезе,Медичи,Савой,Чиги,Паллавичинии др,с Паллавичини Джанкарло советовался по финансовым вопросам Горбачев,он продал первые банкоматы и карты Виза в Москве,его банк БП-Парибас,Москва,Лесная 5. А все ...
...
Серия сообщений " Картинки ": Часть 1 - Гипноз... Часть 2 - Радость...) ... Часть 32 - Кино-иллюстрация Часть 33 - Читать... Часть 34 - Вечерний танец ...
Радостное - весть о награде для священника (вероятнее всего, вполне достойного): "В день праздника Пасхи возведен в сан протоиерея помощник по работе с верующими военнослужащими ВА ВКО им. маршала Г.К Жукова г. Твери священник Вячеслав Булойчик". http://tvereparhia.ru/novosti/novosti-epa ...
Утки они такие разные... ...