Синдром домоседа и поиск друзей

ru_psiholog — 04.01.2013 Всем привет! Опять ищу советов.

Помимо кучи страхов и заморочек я жуткая домоседка. Сегодня 4-е января, выходные, а я так и сижу дома, убиваю время в интернете и за другими не очень полезными делами. Иногда я очень хочу выйти на улицу, куда-то помимо работы, но тут либо погода, либо усталость, либо еще что-то и  в итоге уже никуда не иду.
Работа помогает не дать возможности думать о таком, а сейчас все выплыло на поверхность.
Второй аспект - это друзья. Почти у каждого человека они как минимум, когда-то были. У меня к 22 годам, осталась одна подруга из детства, но теперь видимся раз в несколько месяцев, да тройка друзей тоже обременившими себя разными бытовыми тяготами жизни и в итоге тоже с ними не видимся.
Если меня уговаривают куда-то идти, пусть даже те друзья, я себе места не нахожу. Как это я пойду не домой? Как там будет мой Д.? Как мне успеть сделать все дела? Нет, пожалуй  не пойду.
Или договорились со знакомой фотографироваться. Что в итоге? Правильно. Я опять засомневалась, что мол, плохо себя чувствую и не пошла.
И сижу вся такая "свободная" дома, и осознаю, что надо себя заставлять выбираться на улицу и общаться с людьми.
Но как доходит до дела - опять пасую. Нахожу сама себе отмазки и прячусь в скорлупу обратно.
Выходит, что общаюсь я только по работе, с мужем и бабушкой по телефону. Все.

Как себя вытащить из домашнего болота? Как найти людей для общения или даже "друзей"? Все страшно и не понятно.
Но оставлять, как сейчас нельзя, чувствую, как это тяготит меня до невозможности. Чувствую себя "чужой", все люди общаются, дружат, а у меня вечно все не так

PS - посты по теме, ниже читала, но ситуация все же несколько иная.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив