Силовые. Важен ли возраст?

топ 100 блогов ru_healthlife30.04.2013 Здраствуйте. Меня зовут Лариса. Обнаружила Ваше сообщество, и поняла- это то что мне нужно. Я давно занимаюсь в спортзале. Сначала сама, теперь вот с тренером. Хожу 3 раза в неделю. Результаты ну ооооочень еле заметные у меня. Вес совсем не скинулся, формы стали лучше (чисто визуально). Я собственно вот с каким вопросом. Мне 46 лет (мама дорогая). Можно ли мне заниматься с бОльшими весами (такое впечатление, что тренер меня жалеет) или не стоит? И вообще не поздно ли я всем этим заморочилась? Мои параметры: ужос-ужос 164/67, тип Н. Здоровье в порядке, ну если не считать ВСД и приступы мигрени.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Как сделать обалденную ЗАПЕКАНКУ из КАБАЧКОВ в духовке - все сложили и забыли Эта шикарная запеканка из Кабачков получается вкуснее МЯСА! Готовится такая запеканка БЕЗ жарки и возни! ПРОСТО все сложили и в духовку и забыли! Ингредиенты (см. фото №1): ...
Лист упал с ветки сакуры... Почему время так скоротечно... Всем бобра и бобрости духа) ...
Отгадайте личность, загаданную в ребусе. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Источник ...
Из "Вконтакте" SMS-ка из Одессы от maryaka о сегодняшнем шоу:"Катал "Ne Me Quitte Pas" и ...
Средняя продолжительность брака, заключенного в России молодыми людьми до 30 лет, составляет 4 года. Средняя продолжительность повторных браков, говорят статисты, еще меньше. Поэтому, когда в наше время встречаешь пары, прожившие вместе 15-20 и ...