Сбил как кегли и получит максимум 5 лет

https://t.me/bigexcitement/41511
Насчёт вреда сидящего образа жизни, который представляет собой замкнутый круг: дома сидят, на работе сидят, в машине сидят. Это вредно и чревато проблемами со здоровьем, в частности ожирением. Люди водители куда чаще становятся жирными, именно потому что они сидят. С этим же растёт риск возникновения сердечно-сосудистых, урологических и др. заболеваний.
Это покажется кому то странным, но люди существа активные и они должны двигаться. Ходить пешком подольше, бегать, плавать, а не сидеть основную часть времени. Я на ногах провожу несколько часов в день, стараюсь двигаться когда есть возможность.
|
</> |