С чем едят пятнашки?

Кто какие овощи употребляет в осенне-зимний период?
Капусту? Таак.. картошку нельзя, если худеешь, что еще можно?
А можно есть тыкву? и к чему ее отнести?
А молоко почему нельзя? А любимый однопроцентный кефирчик? Кальций откуда добывать?
Подведу итог.
Расскажите, пожалуйста о своем питании по диете "пятнашки". И о результатах.
Спасибо!
|
</> |