Приседы: дубль два

топ 100 блогов ru_healthlife — 13.11.2012 Ну, чтоб никто не успел соскучиться не откладывать в дальний ящик, сегодня приседала на 3-м и 4-м подходе 50 кг на 12 раз и 60 кг на 5 раз соответственно. Снимал тренер - отсюда издержки производства и ржач. Первые повторы сняты, а дальше он страховал. Короче, опять нифига не информативно, но черт побери, имею я право похвастаться??? Первый раз 60 кг!


squat 50 kg from karen100 on Vimeo.


squat 60 kg from karen100 on Vimeo.



Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Это видео опубликовало министерство обороны Кыргызстана. Видео показывает, как военнослужащие Кыргызстана уничтожают грузовик Таджиков. При этом бравые киргизы бурно проявляют свою радость точному попаданию. И нас бы эта война азиатов не интересовала, если бы не один всем известный ...
Западные эксперты и чиновники пытаются осмыслить стоящие перед ними проблемы. Однако при этом не выходят за пределы чисто финансовой сферы, в то время как проблемы носят экономический характер: http://worldcrisis.ru/crisis/896728 .  ...
известно, что мужчины умнее женщин. в этом легко убедиться, посмотрев, в чем разбираются мужчины, а в чем - женщины. мужчины разбираются в важных вещах - таких как машины, пиво, футбол. женщины в этом не разбираются. вместо этого они тратят свою ...
...из-за запрета его адвокатам проносить на свидания телефоны. Политик Алексей Навальный подал в суд на администрацию исправительной колонии №3 из-за того, что его адвокатам запретили проносить на встречи с ним телефоны и ноутбук. Иск подан вчера в Октябрьский суд Владимира, ...
                   Памятник Даше Дугиной Накануне, 20 августа, открыт памятник Дарье ...