Как скачать торрент сборки Windows 11 и быстро установить систему 
Как большевики уничтожали Православие — инфографика 
Черная роза 
У причала Ярославля. 15-07-2024 
Забытая Россия 
О жизненной необходимости Зачем дедушка умер? 
Ландшафтный аттракцион "Лента Мёбиуса" на ВДНХ: пешеходный маршрут в форме 
Случайное фото 
19 сентября ● "День оружейника в России", "День рождения смайлика" и не
18.10.2012 —
турники
разогрев
ru_healthlife — 18.10.2012
здравствуйте!как эффективно и быстро размяться-разогреться в
домашних условиях?почему и зачем:у меня пониженное давление(осенью это особенно мешает),и по утрам просто необходимо как-то привести себя в чувства,"разогнать кровь" (извините за ненаучные термины)),активизировать обмякшее за ночь тело.хотелось бы выполнять это 5-10 мин,только что встав с кровати (прыгательные движения отменяются-в старом доме рискую провалиться к соседям))
вообщем,делитесь-как вы себя делаете бодрыми и разогретыми?может,надо вверх ногами перевернуться,или еще какой танец с бубнами исполнить?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
17.10.2012 —
Рекомпозиция или длинные циклы
17.10.2012 —
6 упражнений для вашей осанки
16.10.2012 —
Подробности ЗОЖ
16.10.2012 —
Коллектив модераторов посовещался и предлагает
16.10.2012 —
"До" и "В процессе"
14.10.2012 —
Front squat: приседаем по-взрослому
14.10.2012 —
боевики для бодрого настроения
14.10.2012 —
Смена режима питания
13.10.2012 —
как правильно дышать во время упражнений
Архив записей в блогах:
Американская модель Леанна Деккер ( Leanna Decker ) стала популярной благодаря своей большой натуральной груди размера 75E. Девушка настолько понравилась зрителям, что в июле 2011 года в возрасте девятнадцати лет её выбрали "Кибердевушкой недели" Playboy, в ноябре 2011-го Леанна Декк ...
Открытка всем прекраснодушным, розовым пони, мечтающим сменить власть посредством выборов https://t.me/Chesnakov/3776 Соратники Навального провели заметную информационную кампанию по продвижению проекта «Умное голосование», однако им не удалось конвертировать ее в столь ...
Смотрел воскресные аналитические передачи по разным каналам. Впечатление одно и то же. Про Турцию сплошной рык на всё время передач. Про Крым в маленьком разделе и только про страдания и мужество крымчан перед лицом трудностей непонятно кем устроеным. Какими то двумя татарами. И никакого ...
В мфц оказывается в полный рост используются матричные принтеры. Причем не от бедности - а с какими-то специальными целями. Выглядит так - сначала черновик печатают на лазернике, проверяешь но не подписываешь. Потом приносят оригинал с матричного - и вот его подписываешь. Наверное есть в ...
Иногда, чего же, скрывать, встречаются умные женщины, я бы даже сказал проницательные. Их понимание ситуации пугает, а порой даже загоняет в тупик, который я ...
