The Blood of Dawnwalker — главный соперник «Ведьмака» 
Протестующие подожгли правительство 
Качество водопроводной воды в Долгопрудном (Московская область) в 2025 году 
А почему в США в 1920-1930-е гг. были так популярны джинсовые комбезы? 
Точно) 
Что Европа строит в Таджикистане, чтобы оторвать его от России 
Где вы там вкусняхи прячете? 
Марш-бросок на 28 км
14.10.2012 —
Front squat: приседаем по-взрослому
"До" и "В процессе"
ru_healthlife — 16.10.2012
Тренируюсь с мая этого года. До августа 2 тренировки в неделю по
1,5 часа. Август выпал из спортивного процесса (отпуск по системе
"все включено") . С сентября продолжительность занятий увеличилась
до 2-2,5 часов и до 3-х раз в неделю (в клубе идет
"похудательный" конкурс). Занимаюсь индивидуально с тренером: 50-60
минут- силовые; остальное время выживаю на беговой дорожке=)По питанию: МНОГО воды ( 1,5-2 литра в день и именно воды, а не кофе-чая) уже давно пытаюсь правильно кушать, но конфетка-другая, бывает, проскальзывает=)
П.С. Тут тема воды всполошила многих- моя вина, простите! Воду (помимо других жидкостей) я пью не для того, чтобы худеть. Особенность строения внутренних органов моего организма такова, что процессу пищеварения для более-менее нормального функционирования требуется дополнительная жидкость, если так можно сказать. В общем, в специфику физиологии опускаться не буду- примите, как факт, пожалуйста.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
vikond65">
vikond65
УТКА С АНТОНОВКОЙ
УТКА С АНТОНОВКОЙ
Предыдущие записи блогера :
14.10.2012 —
боевики для бодрого настроения
14.10.2012 —
Смена режима питания
13.10.2012 —
как правильно дышать во время упражнений
13.10.2012 —
ямочки на спине
13.10.2012 —
Приседания
12.10.2012 —
боевая мотивация ;)
12.10.2012 —
Румынка
12.10.2012 —
Благая весть.
12.10.2012 —
КБЖУ и его состав
Архив записей в блогах:
17 января, после аварии в мае и восьмимесячного перерыва на устранение проблемы, стартовала ракета-носитель воздушного старта LauncherOne от компании Virgin Orbit. Десять кубсатов образовательной программы NASA ELaNa успешно выведены на орбиту, а в мире теперь есть две ракеты-носителя, ...
Эрик Принс, основатель частной военной компании Academi (ранее Blackwater) и неофициальный советник президента США Дональда Трампа, ведет переговоры о покупке украинского предприятия «Мотор Сич», которое США пытаются помешать приобрести Китаю, сообщает газета The Wall Street Journal ...
"Как упоителен, как роскошен летний день в Малороссии! Как томительно жарки те часы, когда полдень блещет в тишине и зное ... " Н. В. Гоголь. "Вечера на хуторе близ Диканьки" 18 июля 2017 г. в Донецке глава Донецкой Народной Республики Александр ...
Всем удачных выходных! А это для тех, кто работает на выходных, вот вам фоточка (18+) для поднятия настроения: Коня на ходу остановит, в горящую избу войдет, дров наколет, борща на варит))) ...
Вот еще пример. Шнуренко и ему подобные наивно считают, что Матрица, и Левиафан появились только недавно. Однако я показал, что Матрица начала выстраиваться еще в Осевое время, а с началом Ренессанса этот процесс набрал глобальные обороты. Типичный пример - хронология. Современную ...
