Обзор модельного ряда Belgee: характеристики X70, X50 и S50 
Как Вы считаете, это слишком суровый приговор? 
Плотва зимой: поиск, снасти, прикормка и техника ловли со льда 
Про обмен денег в африканских странах 
Облизывается на нас из угла котик от nyancororin 
БТР-22 
Советский "кино-интернационал" 
Покажи свой завтрак 
реклама в СССР была настолько сурова....
14.10.2012 —
Front squat: приседаем по-взрослому
"До" и "В процессе"
ru_healthlife — 16.10.2012
Тренируюсь с мая этого года. До августа 2 тренировки в неделю по
1,5 часа. Август выпал из спортивного процесса (отпуск по системе
"все включено") . С сентября продолжительность занятий увеличилась
до 2-2,5 часов и до 3-х раз в неделю (в клубе идет
"похудательный" конкурс). Занимаюсь индивидуально с тренером: 50-60
минут- силовые; остальное время выживаю на беговой дорожке=)По питанию: МНОГО воды ( 1,5-2 литра в день и именно воды, а не кофе-чая) уже давно пытаюсь правильно кушать, но конфетка-другая, бывает, проскальзывает=)
П.С. Тут тема воды всполошила многих- моя вина, простите! Воду (помимо других жидкостей) я пью не для того, чтобы худеть. Особенность строения внутренних органов моего организма такова, что процессу пищеварения для более-менее нормального функционирования требуется дополнительная жидкость, если так можно сказать. В общем, в специфику физиологии опускаться не буду- примите, как факт, пожалуйста.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.10.2012 —
боевики для бодрого настроения
14.10.2012 —
Смена режима питания
13.10.2012 —
как правильно дышать во время упражнений
13.10.2012 —
ямочки на спине
13.10.2012 —
Приседания
12.10.2012 —
боевая мотивация ;)
12.10.2012 —
Румынка
12.10.2012 —
Благая весть.
12.10.2012 —
КБЖУ и его состав
Архив записей в блогах:
kir_t34 пишет СРОЧНО!!! Москвичи, поддерживающие Ливию, записывайтесь на участие в завтрашней телепередаче! Кирилл Светицкий Отправлено мне Антоном Пашковым в сети "ВКонтакте": "Здравствуйте! Я ...
Россия, как улей: «Мы их победили!», Другие в истерике: «Бесы в Кремле!» А мне представляются тонкие выи, Которые виснут на грубом ремне. Россия, которую мы потеряли, Уже не вернется, как это ни жаль, А Путин? Он сможет! Иль все же едва ли? И «Белая ...
Евгений Савченко в беседе с Александром Прохановым, главным редактором газеты «Завтра», заявил, что капитализм исчерпал себя, а трансгуманизм ведёт к созданию общества, где правящая элита будет жировать, а низшие слои — страдать. Чтобы избежать этого, экс-губернатор предложил ...
Какой день — такие и картинки:
...
Английская The Times злопыхательски клевещет. Дескать россияне налегают на бутылку, чтобы забыться от ужасов и страданий войны. Действительно, в 2023 году продажи алкоголя в России оказались рекордными за последние девять лет.
...
