Классическая пицца: секрет вкуса, который покорил мир 
Звонок 
Ури Геллер и его музей 
Очень жестокое самоубийство (c) 
Единый фронт 
Интересно, а откуда пошла мода давать цветам имена? 
Ливонская endless story - 1 
День Рождения 
Сумы. Чисто украинская история
08.10.2012 —
Полезные штучки
КБЖУ и его состав
ru_healthlife — 12.10.2012
В интернетах часто мелькает фраза, что если соблюдать коридор
калорий и БЖУ - то, в принципе, все равно, из каких продуктов эти
БЖУ составлены. Вот, хотела уточнить, насколько это соответствует
реальности. В частности, интересуют быстрые углеводы.Возьмем два
случая.
1)все углеводы приходят из фруктов-овощей-каш-бобовых
2)4/5 - это медленные углеводы, а 1/5 - быстрые (шоколад,
печеньки и т.д)
Будет ли какая-то разница для формы тушки в случаях 1 и 2 при
прочих неизменных факторах (белки, жиры, калории, физ.активность)?
Побегут быстрые углеводы строем откладываться в сало или нет?
Заранее спасибо!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.10.2012 —
Сижу на диете, но не худею(
08.10.2012 —
Новички, этика в спортзале...
08.10.2012 —
Несколько правил поведения в зале
06.10.2012 —
Нужно ли снисхождение в спорт зале к новичкам?
05.10.2012 —
"Пожилые" девушки за 30-35-40, далее везде
05.10.2012 —
Конфеты и зубы
05.10.2012 —
Пятничный флешмоб спортивных специалистов
05.10.2012 —
Альтернатива кроссовкам - есть ли?
04.10.2012 —
Крепатура?
Архив записей в блогах:
Вот такая видимость. Снегирей много, воробьи чирикали в кустах, синички) Инея нет больше #плешки ...
Кроме роскошных тюльпановых аллей и полей в королевском парке тюльпанов Койкенхоф есть несколько павильонов с настоящими цветочными шоу на различные темы. Например, павильон Принцессы Беатрикс, это бывшая королева Нидерландов и мать правящего монарха, посвящен орхидеям, в павильоне ...
Порой складывается ощущение, что все дружно сошли с ума. Теперь соседи задумали выяснить, откуда таки родом Илья Муромец. Других проблем у них, да как выясняется и у нас, нет. Это оказалось настолько важно, что даже сделали правку статьи в Википедии, сославшись на неназванных ...
Ради этих эпизодов многие ходили на сеансы по несколько раз, цензура безжалостно вырезала из советских фильмов все, что могло бы смутить неискушенного зрителя, но даже то, что оставалось, поражало воображение. Как снимали самые горячие сцены советского кино, которые сейчас вряд ли ...
Минздравсоцразвития 9 августа запустил рекламную кампанию со слоганом "Здоровье – твоя забота", которая призывает россиян изменить свое отношение к телу и образу жизни. Подробнее тутВ рамках кампании было снято два традиционно блевотных ...
