Пятничное трололо

топ 100 блогов ru_healthlife04.05.2012 При все уважении к FPA, но не могу сдержатся):
FPA следит за трендами в фитнес-индустрии и постоянно расширяет арсенал возможностей инструкторов. На этот раз предлагаем вниманию инструкторов-групповиков уникальную программу, которая завоевала огромную популярность по всем миру, но была изобретена в России - PortDeBras®. В сотрудничестве с ее автором Владимиром Снежиком мы начинаем подготовку инструкторов этой оригинальной методики тренировки.



Метод PortDeBras® был создан в 2006 году известным российским презентером Владимиром Снежиком и техническим директором Федерации фитнеса Италии Хулио Диегос Папи. Кстати, это первая фитнес-программа, запатентованная российским специалистом. Сегодня это своего рода торговая марка, которая зарегистрирована более чем в 30 странах и имеет большое количество поклонников.

Термин «Port De Bras» заимствован из хореографии и буквально означает «движение рук и тела». Но эти движения не из нашей повседневной жизни. Они похожи на танец – медленный, элегантный, способный сделать тело более пластичным, легким, а состояние души – расслабленным. В этой необычной фитнес-программе смешаны элементы хореографии, йоги, пилатеса, тай-чи и даже силовой тренировки. В результате получился микс – привлекательный, даже завораживающий и эффективный для развития самых разнообразных возможностей организма, т.к. является системой движений, основанных на функциональном и динамическом вытяжении, физиотерапии и нейромышечной гимнастике, работе мышечных цепей.
Пятничное трололо

Пятничное трололо

Пятничное трололо

Пятничное трололо
Комменты от лифтеров(nashmir) на рассылку от Калашникова:
Да я ему еще вчера написал вежливо, типо ты. чего рамсы попутал? У кого мне учиться предлагаешь? А он типа: Наше приглашение ни к чему Вас не обязывает.....Если типа не интересно, можете не учиться........И о чем с ним после этого говорить? Только глумится над ними :))
Бывший тренер их сети пишет:
о, профессионалы сети "оранж" и до вас добрались.до недавнего времени вел секцию бокса в том самом фитнесе, где продвигают эту чудесную систему. все эти "передовые методики" в российском фитнесе - как бесконтактный бой в рукопашке. главное - скосить бабла и сделать тренировку ненапряжной в физическом смысле, и покрыть все ареолом таинственности.
А как Вам предложенная методика для брутальных мужиков?



Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Текучка кадров на высших должностях США продолжается. Первого января пост министра обороны покинул Джим (Джеймс) Мэттис. Он занимал эту должность с самого начала правления Трампа в январе 2017, то есть почти два года - в администрации Трампа это практически вечность . Интересны ...
UPD. Все, кто обещал - учите меня обхождению с трекерами :)!!! UUPD. Ах да! И у мелкого теперь на ее маленьком ноутбуке есть свой собственный маленький интернет ...
Как признался сам М.Хазин, у него есть товарищ, который ещё в 90-е сказал, что штаты расширятся за счёт нас, но потом всё равно им будет крышка, что мы сейчас и ожидаем. Хотя ...
...
19 февраля 1918 года. Намъ сообщаютъ, что въ г.Кашинъ, Тверской губ. прiѣхало около 25 человѣкъ, назвавшихъ себя красногвардейцами, съ пулеметомъ и потребовали отъ города 3 миллiона рублей контрибуцiи, распредѣливъ наиболѣе имущихъ гражданъ по тремъ категорiямъ: I–я категорiя — 50 ...