пост про яйца
ru_healthlife — 30.04.2012 Всем известно, что яйца - доступный источник полезного натурального белка. А как их лучше готовить, чтобы сохранить питательные свойства. Я люблю жареные, но не уверен, что высокая температура не разрушает белок. И кто что знает про максимальное количество желтков, которые можно съедать за день. Раньше, помню, речь шла о 2-3. Это еще актуальная информация или уже миф? Спасибо!картинка для привлечения внимания сообщников
|
</> |