Виртуальные номера для регистрации: удобство и безопасность современных решений 
Созвездие судака 
Как он заработал 14 млн за год на изменении агрегатного состояния вещества 
Без названия как бы. 
Как 3I/ATLAS мимо Марса пролетала и кто же её сфотографировал 
ИНДЕЕЦ 
Что хотел сказать художник, или зачем нам это современное искусство? 
Договор купли-продажи в виде комикса (!) признали действительным 
Четверг, 9
27.04.2012 —
Как сбросить лишних жыр
Осанка. Взять и измениться?
ru_healthlife — 27.04.2012
У меня плохая осанка. Верх спины немного скруглён, плечи слегка
опущены, шея от природы низко посажена и голова скорее вперёд чем
вверх. Ну и живот вываливаю.Мне казалось, что стоит только укрепить мышцы и всё пройдёт и само собой исправится.
Ан нет.
Перед зеркалом стою - всё красиво, где-то мельком себя вижу в витрине или стекле - всё не фонтан.
Это значит надо однажды решиться и постоянно контролировать себя?
Есть-ли реально тут люди у которых получилось исправить осанку?
Это всю жизнь надо не расслабляться или в какое-то обозримое время тело привыкает?
И ещё есть психологическая подводная коряга: "что это я вдруг так возьму и распрямлюсь, как будто я выпендриваюсь". Неловко как-то с развёрнутыми плечами..
Кто сталкивался? Как боролись?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
26.04.2012 —
Возраст и мышцы
23.04.2012 —
Силовые и кожа
23.04.2012 —
Укрепить мышцы спины
23.04.2012 —
Анти-Барби или...
22.04.2012 —
Барби
22.04.2012 —
Беременность и силовые тренировки
22.04.2012 —
Когда времени в обрез
Архив записей в блогах:
Джентльмены, лет тридцать назад одновременно со строительством кооперативного дома прямо перед ним жильцы организовали стоянку. Забор, крыши, асфальт, подъезд от дороги и и т.д. Официально зарегистрирована. Дня два назад повесили ...
Мошеннические мобильные приложения в официальном каталоге Google Play мимикрируют под социальные сервисы и брокерские конторы, чтобы похитить деньги с вашей банковской карты
...
Знакомые вчера были в парикмахерской. Теперь жене стыдно, а муж угорает от смеха и подшучивает над ней постоянно, мол замену мне нашла, а ведь не так и долго мужа не было рядом! Приехали на машине. Припарковались недалеко от парикмахерской. Жена осталась ждать в машине, а муж ...
В продолжение "израильской темы", а точнее, той "мыши", которая была рождена горой "железных мечей", хочется сказать следующее. Дело в том, что тот факт, что практически все современные действия имеют "замах на рубль, а удар на копейку" - то есть, позиционируются как невероятно ...
Цензура Представители левой и коммунистической общественности очень любят возмущаться по поводу сомнительных действий различных структур в области свободы слова и цензуры. Один из моих товарищей дня три назад попал под такой каток «воинствующего плюмаразма» В Контакте. Попадал под ...
