Промежуточный результат

ru_healthlife — 13.06.2013 Отмодерируется, наверное, уже в пятницу, так что придется в тему.
Почти год назад я пришел в сообщество и одновременно начал заниматься в тренажерном зале.
Весил я тогда около 76 кг и выглядел вот так.
Скажу честно, заниматься весь год получалось не слишком систематически, но в среднем пара занятий в неделю получалась.
Сначала начали расти рабочие веса, а следом постепенно и собственный вес немного увеличился, и, хочется верить, в значительной степени это была мышечная масса.
В общем, неделю назад я сделал новую фотографию примерно в той же позе, каковую и предлагаю на суд сообщества - вот она. Вес тут около 84 килограмм, т.е. набрал я 8 килограмм.
Не судите строго.

P.S. Рост - 194 см, возраст - 37 лет.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив