Профилактика депрессии у пожилых людей: значения Brain Care Score и образа жизни

топ 100 блогов padolski23.07.2024 Профилактика депрессии у пожилых людей: значения Brain Care Score и образа жизни

Депрессия позднего возраста, которая начинается у людей старше 60 лет, является значимой проблемой, поражающей до трети или более людей этой возрастной категории.
Однако, как и при многих других неврологических заболеваниях, риск возникновения депрессии может существенно зависеть от образа жизни.
Исследователи больницы Mass General Brigham (некоммерческая интегрированная система здравоохранения, которая занимается медицинскими исследованиями, обучением и уходом за пациентами. Это крупнейшее исследовательское предприятие на базе больниц в США с годовым финансированием более 2 миллиардов долларов, Штаб-квартира: Бостон, Массачусетс, США) и их коллеги из Йельского университета разработали шкалу оценки состояния мозга (Brain Care Score, BCS), связывающую более высокий BCS с уменьшением риска не только деменции и инсульта, но и депрессии в пожилом возрасте.

Влияние образа жизни на здоровье мозга
Исследования, опубликованные в журнале Frontiers in Psychiatry, подтверждают важность предохранения мозга посредством изменения факторов, подвластных контролю человека.
BCS включает физические, психосоциальные параметры, а также обстоятельства образа жизни, которые помогают снизить общий риск неврологических заболеваний.

Физические факторы риска:

  • Артериальное давление

  • Гемоглобин A1c

  • Холестерин

  • Индекс массы тела


Элементы образа жизни:

  • Питание

  • Употребление алкоголя

  • Курение

  • Физическая активность

  • Сон


Социальные/эмоциональные элементы:

  • Стресс

  • Отношения

  • Жизненная цель


Исследователи узнали, что увеличение BCS на пять пунктов уменьшает вероятность возникновения депрессии в пожилом возрасте на 33% и снижает совокупный риск депрессии, инсульта и деменции на 27% в течение 13 лет наблюдения.


Взаимосвязь BCS с депрессией и другими заболеваниями
Исследование, проведенное на более чем 350 000 участников UK Biobank (UKB), также включало подтверждение выводов на дополнительной выборке почти 200 000 человек.
Включение записей первичной медико-санитарной помощи делает данные более достоверными, снижая вероятность пропуска диагнозов депрессии.

Удивительные результаты исследования:

  • Существенная связь между исходным уровнем BCS и риском депрессии у лиц моложе 50 лет.

  • Предположение исследователей о том, что у пожилых людей неврологические изменения способствуют депрессии, инсульту и деменции.


Будущие исследования и значение для общественного здравоохранения
Авторы исследования предполагают, что дальнейшие исследования помогут лучше понять взаимосвязь между показателями BCS и возникновением депрессии у молодых людей, а также у лиц пожилого возраста.
Это может способствовать разработке превентивных мероприятий, способных уменьшить риск неврологических заболеваний.

Целостный подход к здоровью мозга
Первый автор исследования, Санджула Сингх, подчеркивает важность целостного взгляда на мозг для понимания связей различных заболеваний. Приоритетное внимание к модифицируемым факторам риска может помочь снизить уязвимость к неврологическим заболеваниям.

В качестве заключения
Результаты исследования подчеркивают значимость раннего вмешательства и изменения образа жизни для предотвращения депрессии, инсульта и деменции.
Это особенно важно в свете взаимозависимости нервной системы и факторов психосоциального и иммунологического стресса.
Совершенствование показателей BCS может существенно повысить качество жизни и снизить бремя заболеваний среди пожилого населения.

Оставить комментарий

Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Друзья пригласили на свадьбу дочери. Попросили всех прийти только привитых с QR кодом. Из планируемых 50-55 человек придут только 20-22. В ресторане в котором пройдет свадьба QR код ...
Пресненский суд Москвы освободил бизнесмена Сергея Полонского . Прямо в хале суда. Правда, Полонский признан виновным в хищении денег дольщиков, и приговлрен к 5 годам лишения свободы, но освобожден в связи с истечением срока давности... В общем я был не прав, когда прогнозировал, что ...
Дорогая Малка, мне жизненно необходимо Ваше мнение по поводу одной ситуации. В общем, у меня муж и друг(год почти). Мне 45,мужу 54,другу 49. Друг- учитель сына(что тоже немного все осложняет).Он влюблен и хочет жить вместе и жениться. Он про любовь свою жене сказал как-то. Теперь она ...
За прошедшую неделю произошло немало изменений и появилось много находок. На раскопе закончили снимать пласты на прирезке и приступили к разборке 7-го пласта. Вот так выглядела прирезка в конце прошлой недели - За несколько дней её сняли и расчистили остатки деревянной построй ...
Отец рассказал историю нашего рода, как и ему когда-то дед рассказывал. Наши предки жили на Слобожанщине. После отмены крепостного права, в колоне переселенцев выдвинулись в донецкие степи. Взяли с собой нехитрые пожитки. Много не возьмёшь, если детей полная телега. В двадцатом веке ...