Профилактика депрессии у пожилых людей: значения Brain Care Score и образа жизни

топ 100 блогов padolski23.07.2024 Профилактика депрессии у пожилых людей: значения Brain Care Score и образа жизни

Депрессия позднего возраста, которая начинается у людей старше 60 лет, является значимой проблемой, поражающей до трети или более людей этой возрастной категории.
Однако, как и при многих других неврологических заболеваниях, риск возникновения депрессии может существенно зависеть от образа жизни.
Исследователи больницы Mass General Brigham (некоммерческая интегрированная система здравоохранения, которая занимается медицинскими исследованиями, обучением и уходом за пациентами. Это крупнейшее исследовательское предприятие на базе больниц в США с годовым финансированием более 2 миллиардов долларов, Штаб-квартира: Бостон, Массачусетс, США) и их коллеги из Йельского университета разработали шкалу оценки состояния мозга (Brain Care Score, BCS), связывающую более высокий BCS с уменьшением риска не только деменции и инсульта, но и депрессии в пожилом возрасте.

Влияние образа жизни на здоровье мозга
Исследования, опубликованные в журнале Frontiers in Psychiatry, подтверждают важность предохранения мозга посредством изменения факторов, подвластных контролю человека.
BCS включает физические, психосоциальные параметры, а также обстоятельства образа жизни, которые помогают снизить общий риск неврологических заболеваний.

Физические факторы риска:

  • Артериальное давление

  • Гемоглобин A1c

  • Холестерин

  • Индекс массы тела


Элементы образа жизни:

  • Питание

  • Употребление алкоголя

  • Курение

  • Физическая активность

  • Сон


Социальные/эмоциональные элементы:

  • Стресс

  • Отношения

  • Жизненная цель


Исследователи узнали, что увеличение BCS на пять пунктов уменьшает вероятность возникновения депрессии в пожилом возрасте на 33% и снижает совокупный риск депрессии, инсульта и деменции на 27% в течение 13 лет наблюдения.


Взаимосвязь BCS с депрессией и другими заболеваниями
Исследование, проведенное на более чем 350 000 участников UK Biobank (UKB), также включало подтверждение выводов на дополнительной выборке почти 200 000 человек.
Включение записей первичной медико-санитарной помощи делает данные более достоверными, снижая вероятность пропуска диагнозов депрессии.

Удивительные результаты исследования:

  • Существенная связь между исходным уровнем BCS и риском депрессии у лиц моложе 50 лет.

  • Предположение исследователей о том, что у пожилых людей неврологические изменения способствуют депрессии, инсульту и деменции.


Будущие исследования и значение для общественного здравоохранения
Авторы исследования предполагают, что дальнейшие исследования помогут лучше понять взаимосвязь между показателями BCS и возникновением депрессии у молодых людей, а также у лиц пожилого возраста.
Это может способствовать разработке превентивных мероприятий, способных уменьшить риск неврологических заболеваний.

Целостный подход к здоровью мозга
Первый автор исследования, Санджула Сингх, подчеркивает важность целостного взгляда на мозг для понимания связей различных заболеваний. Приоритетное внимание к модифицируемым факторам риска может помочь снизить уязвимость к неврологическим заболеваниям.

В качестве заключения
Результаты исследования подчеркивают значимость раннего вмешательства и изменения образа жизни для предотвращения депрессии, инсульта и деменции.
Это особенно важно в свете взаимозависимости нервной системы и факторов психосоциального и иммунологического стресса.
Совершенствование показателей BCS может существенно повысить качество жизни и снизить бремя заболеваний среди пожилого населения.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я уже рассказывала в нашем блоге, что в юбилей Октябрьской революции в Москву приезжала съёмочная группа итальянского телевидения. Их переводчиком была наша яблочница, Наташа Терехова, она всюду сопровождала итальянцев. Съёмочная группа состояла из трёх человек. Главным был режиссёр, ...
Во первых, добрый день в хату, дорогие мои детишечки. Немного поработал с утра, теперь и пообщаться с приличными людьми не западло. Итак, снова автомобильная тематика, потому что про сиськи в Типычу, а он за Крым борется. Вопрос первый: Я давно хочу себе автомобиль марки БНВ. На первое вр ...
...
Во мне есть что-то от русского героя Ивана Сусанина - я тоже не люблю гулять дважды по одному и тому же маршруту. Но за время пандемии поблизости неисхоженными остались только уголки, куда лишь вражеский отряд завести не зазорно. Я подписан на все возможные рассылки для любителей прогулок ...
Зимний Байкал - огромный кристалл в оправе берегов. Нигде я не видел такого чистого и фотогеничного льда. Невероятная разнообразность ландшафтов и огромная куча сюжетов сведут с ума любого фотографа. Здесь шедевр можно снять даже на телефон. Я влюбился в это удивительное место, и сейчас ...