Профилактика депрессии у пожилых людей: значения Brain Care Score и образа жизни

топ 100 блогов padolski23.07.2024 Профилактика депрессии у пожилых людей: значения Brain Care Score и образа жизни

Депрессия позднего возраста, которая начинается у людей старше 60 лет, является значимой проблемой, поражающей до трети или более людей этой возрастной категории.
Однако, как и при многих других неврологических заболеваниях, риск возникновения депрессии может существенно зависеть от образа жизни.
Исследователи больницы Mass General Brigham (некоммерческая интегрированная система здравоохранения, которая занимается медицинскими исследованиями, обучением и уходом за пациентами. Это крупнейшее исследовательское предприятие на базе больниц в США с годовым финансированием более 2 миллиардов долларов, Штаб-квартира: Бостон, Массачусетс, США) и их коллеги из Йельского университета разработали шкалу оценки состояния мозга (Brain Care Score, BCS), связывающую более высокий BCS с уменьшением риска не только деменции и инсульта, но и депрессии в пожилом возрасте.

Влияние образа жизни на здоровье мозга
Исследования, опубликованные в журнале Frontiers in Psychiatry, подтверждают важность предохранения мозга посредством изменения факторов, подвластных контролю человека.
BCS включает физические, психосоциальные параметры, а также обстоятельства образа жизни, которые помогают снизить общий риск неврологических заболеваний.

Физические факторы риска:

  • Артериальное давление

  • Гемоглобин A1c

  • Холестерин

  • Индекс массы тела


Элементы образа жизни:

  • Питание

  • Употребление алкоголя

  • Курение

  • Физическая активность

  • Сон


Социальные/эмоциональные элементы:

  • Стресс

  • Отношения

  • Жизненная цель


Исследователи узнали, что увеличение BCS на пять пунктов уменьшает вероятность возникновения депрессии в пожилом возрасте на 33% и снижает совокупный риск депрессии, инсульта и деменции на 27% в течение 13 лет наблюдения.


Взаимосвязь BCS с депрессией и другими заболеваниями
Исследование, проведенное на более чем 350 000 участников UK Biobank (UKB), также включало подтверждение выводов на дополнительной выборке почти 200 000 человек.
Включение записей первичной медико-санитарной помощи делает данные более достоверными, снижая вероятность пропуска диагнозов депрессии.

Удивительные результаты исследования:

  • Существенная связь между исходным уровнем BCS и риском депрессии у лиц моложе 50 лет.

  • Предположение исследователей о том, что у пожилых людей неврологические изменения способствуют депрессии, инсульту и деменции.


Будущие исследования и значение для общественного здравоохранения
Авторы исследования предполагают, что дальнейшие исследования помогут лучше понять взаимосвязь между показателями BCS и возникновением депрессии у молодых людей, а также у лиц пожилого возраста.
Это может способствовать разработке превентивных мероприятий, способных уменьшить риск неврологических заболеваний.

Целостный подход к здоровью мозга
Первый автор исследования, Санджула Сингх, подчеркивает важность целостного взгляда на мозг для понимания связей различных заболеваний. Приоритетное внимание к модифицируемым факторам риска может помочь снизить уязвимость к неврологическим заболеваниям.

В качестве заключения
Результаты исследования подчеркивают значимость раннего вмешательства и изменения образа жизни для предотвращения депрессии, инсульта и деменции.
Это особенно важно в свете взаимозависимости нервной системы и факторов психосоциального и иммунологического стресса.
Совершенствование показателей BCS может существенно повысить качество жизни и снизить бремя заболеваний среди пожилого населения.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Раз никто не пишет. Таки шалом. Всем шампанского! На призыв ГИБДД воздержаться от поездок по городу отреагировали только водители снегоуборочных машин. ...
Может быть, я мало езжу по Москве, в том числе и пассажиром, но про двухъярусные тоннели и заядлые водители вряд ли знают. Но все когда-то кончается, в том числе незнание и дискомфорт – на улице Народного ополчения открыли двухъярусный тоннель, который правильнее называть тоннелем ...
Приморский депутат-коммунист Ищенко, выигравший отмененные в 2018 году выборы, намерен пойти в Госдуму, «снести» губернатора Кожемяко, а затем стать президентом. Андрей Ищенко. Фото: Валерия Федоренко / «Новая газета» «У меня нет справки, что я *** [ненормальный]! Есть ...
У меня сейчас появилось немного свободного времени и я снова начала писать в ЖЖ. На днях я упоминала о том, что хочу начать коллекционировать марки, филателия рулит. Еще я очень люблю всякое рукоделие, но сейчас на него не получится выкроить хоть немного времени. Может быть в конце ...
Пообещала себе в эту поездку ходить только в музеи, в которых еще не была, но ноги с утра понесли в любимый d‘Orsay. Я пошла к открытию в 9.30. Билеты продают, а доступ к картинам только в 10! Пришлось ходить по странным залам и вдруг буквально в самом дальнем углу я нашла шесть залов Ар ...