Пост и диета

ru_healthlife — 26.02.2012 Хочу впервые попоститься с понедельника. Но мне кажется, что продукты, которые рекомендуют в пост, вообще никак не соответствуют принципам диетического питания, а уж при физических нагрузках тем более. Я новичок, извиняюсь заранее, если эта тема уже заезжена, но очень хочу услышать совет. У меня есть вредный совет на эту тему
                             Если села на диету 
                             Ты действительно серьёзно,
                             Но внезапно захотела
                             Шоколадку в пять утра,
                             Съешь спокойно шоколадку
                             И мороженое тоже.
                             Вдруг война начнётся завтра?
                             Глупо стройной умирать!
Но это шутка, а от вас жду серьёзного совета. Заранее спасибо.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив