Пятничный вопрос. Массаж: да или нет?

топ 100 блогов ru_healthlife17.02.2012

У меня созрел вопрос к активно занимающимся спортом сообщникам. Сталкиваетесь ли вы с таким явлением, как "забитые мышцы"? И если да, то как вы с этим боретесь? Массажи, теплые ванны, мази или вам хватает растяжки? И действительно ли нужны постоянные массажи, если спорт идет с тобой по жизни или это просто выкачка денег? Поделитесь своими мыслями и опытом по этому поводу.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
источник Работать над этим материалом мне помогал aibunch.ru ...
  Матросы-балтийцы уважали стихи. Так что осенью 1918 года в революционном Петрограде для революционных матросов Балтийского флота был устроен... поэтический вечер. Особым уважением пользовались стихи крестьянского поэта Демьяна Бедного, у которого очень уж складно всё ...
Когда-нибудь придёт время, и стим станет вот таким, как на картинке ниже. Картинка, конечно, фейк, причём даже не очень старательный (шрифт, скажем, совершенно не похож на родной стимовский), но душевная. А пока что есть возможность приблизить этот ...
Обожаю придорожные заведения. Придорожная еда - один из главных факторов любви к путешествиям. Меня будоражит и волнует одна только мысль о том, чтобы вкусно пожрать где-нибудь в придорожном кафе. Это увлекательное, интересное и потрясающее приключение - ехать, наливаться голодом, а ...
Вам посмеяться с утра хочется? Подивитесь как люди из минских спальных гетто решительно осуждают американские жилищные условия на примере Финикса, АZ. Суровый приговор Америке вынесен чисто по воздушным картам города. ...