Пятничный вопрос. Массаж: да или нет?

топ 100 блогов ru_healthlife17.02.2012

У меня созрел вопрос к активно занимающимся спортом сообщникам. Сталкиваетесь ли вы с таким явлением, как "забитые мышцы"? И если да, то как вы с этим боретесь? Массажи, теплые ванны, мази или вам хватает растяжки? И действительно ли нужны постоянные массажи, если спорт идет с тобой по жизни или это просто выкачка денег? Поделитесь своими мыслями и опытом по этому поводу.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Экскурсия в паровозное депо началась с вокзала. Это был Курский вокзал (несмотря на то, что депо расположено на станции Рижского хода), и прежде, чем отправиться с него, мы немного изучили само здание внутри. Я вообще ужасно не люблю Курок (чуть ли не больше всех остальных), он ...
Странно, что такое массовое мероприятие не охранялось. Почему вооруженные люди смогли добраться на автомобиле прямо ко входу в развлекательный комплекс? Почему у громадного комплекса не оказалось достойной охраны ? На чем была основана такая беспечность организаторов? У охраны не было ...
В связи с достаточно бурным обсуждением всевозможных инициатив по созданию "Клуба Очень Влиятельных Блогеров" считаю необходимым пояснить, что духовенство Белгородской епархии, инициируя встречу представителей сетевых сообществ (блогеров, ...
Около двух недель назад Индия разрешила вакцинироваться иностранцам на общих условиях. Почти сразу я зарегистрировала нас на госпортале, несколько дней пыталась поймать запись, и вот сегодня — радость-радость! - мы сделали первое вливание. ...
Я очень хотел пошагово расписать этапы открытия юридического лица. Очень. Но этого не произойдет. Во-первых, перечень документов по различным процедурам тасуют из года в год, из месяца в месяц, изо дня в день. Причем в некоторых документах есть пункты и графы, где русским по белому ...