После родов

Друзья, этот пост хочу посветить мамам. Давайте будем откровенны, беременность превращает большинство женских тел в черт знает что. Исключения есть, но я сейчас не о них (на случай если в комменты пригребут Иванка Трамп и Адриана Лима и начнут мне хором возражать). Мой собственный опыт довольно экстремального набора веса за беременность не дает мне молчать теперь, когда все это почти позади. Все ответы на все вопросы по питанию и тренировкам вам даст диетолог, тренер и профиль сообщества. А я просто хочу сказать, или даже крикнуть, верьте в себя, девы. Все возможно, правда. Я это говорю потому, что сама за время беременности набрала 30 килограммов. Выросла вширь с 53 кг до 83 кг. После родов прошло 5 месяцев и сегодня утром я увидела на весах цифру 56. Прежде чем я получу то тело, которое хочу, меня еще ждет много часов тренировок и мало булочек с корицей, но я уже сейчас очень хочу с вами поделиться своими достижениями. Именно с вами, потому что большинство читающих это сообщество знают на собственном опыте, как это нелегко - приходить в форму.

Предыдущие записи блогера :

03.02.2012 — пятничное об этике

02.02.2012 — Любите... ? - Предохраняйтесь!

02.02.2012 — Проблемы с едой

01.02.2012 — покажите своим курящим друзьям и знакомым!

31.01.2012 — Кардиотренинг

29.01.2012 — Оригинал взят у fashion_hunter в Интервью с

Архив записей в блогах:

Дома терпимости в концлагерях: для кого их создали нацисты

Во время Второй мировой войны проституция в Третьем рейхе была взята под строгий контроль: эсэсовский режим не только не запрещал публичные дома, наоборот, всячески поощрял их посещение солдатами. Разветвленная сеть борделей покрывала половину Европы и находилась под строгим контролем ...

У нас есть работа для выпускников Гарварда

Снимок сделан из движущегося ...

Самолет

Есть события, которые хорошо описываются фразой "в свои ворота гол". Вот именно это и произошло сегодня вечером с прокремлевскими гремлинами. Данная запись переговоров отлично передает понимание бандитами того, что они натворили. Просто послушайте. Если не работает (во многих местах ви ...

День рождения советского Гамлета

14 апреля 1964 года в газете The New York Times была опубликована статья под названием "МОСКВА ПРЕДСТАВЛЯЕТ ФИЛЬМ «ГАМЛЕТ»; Использован перевод Пастернака - в главной роли - Лучший актер" . Статья принадлежала перу некоего журналиста, не пожелавшего указать своё имя. Но содержание ...

Социалистический сверхзвук

Ровно 45 лет назад, 26 декабря 1975 года, в первый коммерческий авиарейс Москва - Алма-Ата отправился первый в мире сверхзвуковой пассажирский авиалайнер Ту-144. Создание и ввод в эксплуатацию этой, безусловно, красивой и претенциозной машины принято считать триумфом и одним из ...

После родов

После родов

Оставить комментарий

Популярные посты: