Почему негативные установки легче проникают в подсознание, чем позитивные?
marena99 — 23.01.2022
Почему
на формирование в подсознании позитивной установки требуется
тратить усилия, а негативные установки проникают туда сами
собой?
Этот вопрос в той или иной формулировке нам задают
очень часто. Постараемся подробно на него
ответить.
Начнем пожалуй с того, что это не так уж
удивительно.
Почти любая полезная работа требует
усилий.
Например, чтобы камень покатился с горы, его
достаточно немного подтолкнуть, а дальше все сделает
гравитация.
Но вот чтобы закатить камень на гору, придется
изрядно потрудиться. Что тут скажешь? Так устроен
мир!
Но почему все-таки подсознание большинства людей
склонно к негативу?
Эволюционно негативные сигналы более значимы,
чем позитивные
Все чем мы обладаем, от тела до психики, досталось
нам от предков, то есть развилось в ходе эволюции. Прозевать что-то
хорошее более приемлемо, чем что-то плохое. Если древний человек не
заметил фрукт висящий на ветке, то в большинстве случаев это не
смертельно. В следующий раз повезет. А вот не заметить тигра в
кустах можно только один раз.
Таким образом, человек по своей природе просто
обязан замечать опасность. Те из людей, кто плохо оценивал риски, в
том числе и в своем поведении, просто не продолжали свой род. Кто
вовремя не понял, что его стратегия не работает, умер, а его
генетика отсеялась как не эффективная. Поэтому являясь потомками
весьма негативно ориентированных предков, мы концентрируем внимание
на деструктивных стимулах, даже если положительных моментов в
окружающем мире гораздо больше.
Негатив почти всегда более актуален. Он позволяет
нам избегать ошибок в будущем и в конечном счете
выживать.
Возьмем, например, данные из поведенческой
экономики. Исследования показывают, что, если человек выиграет 100
долларов, а затем проиграет 80, то в сумме он ощутит это как
проигрыш и будет очень расстроен, хотя по факту он из воздуха
получил 20 долларов.
То же самое можно сказать о выборах. Из научных
работ мы знаем, что избиратели сильнее всего мотивируются
опасностью. Их намного меньше интересуют положительные обещания
кандидата и хорошие стороны его характера. Гораздо более
привлекателен негатив. Чем больше кандидат пугает, а также портит
репутацию другого кандидата, тем выше вероятность, что его
изберут.
И это касается всего! Например, мы дольше смотрим
на фотографии с опасными или неприятными стимулами в сравнении с
теми, на которых изображено что-то
положительное.
Мы охотнее покупаем газеты со страшными
заголовками и смотрим плохие новости.
Мы легче вспоминаем негативные события в сравнении
с позитивными.
Нас больше интересует критика, а не
восхваление.
И нам кажется, что за свою жизнь мы испытали
гораздо меньше положительных чувств, чем оно было на самом
деле.
В общем, справедливо будет сказать, что мы
существа очень негативные. Это наше свойство называется
предвзятостью к негативу. Именно из-за него мы так концентрируемся
на своих неудачах и отовсюду ждем беды. Именно из-за него
негативные установки легко проникают в подсознание, а позитивные
встречают сопротивление.
Справедливости ради нужно отметить, что степень
предвзятости к негативу у каждого отдельно взятого человека
отличается. Есть люди чья психика настроена очень негативно. Им
действительно не просто перепрограммировать свое подсознание на
позитивный лад.
Но есть и такие кто, наоборот, больше склонен к
позитиву. Иногда это заложено природой, но чаще является продуктом
целенаправленной работы над собой и культивированию у себя
позитивного образа мышления. У таких людей уже негативные установки
встречают сопротивление, а позитивные формируются в подсознании
практически без усилий.
Оригинал записи и комментарии на
LiveInternet.ru