Почему же ты не худеешь?

Сегодня встречалась с подругой, которая живет сейчас в другой
стране, поэтому видимся мы очень редко. И в разговоре она сказала,
что восхищается тем, что я занимаюсь спортом, и что я такая
молодец, но она не поймёт, почему же я не худею при таких
нагрузках. (Лирическое отступление - тут не надо писать ничего
плохого про подругу, что она такая сякая меня обидела. Там не было
такого подтекста, она очень искренне и с большой любовью ко мне это
спросила). Так вот. Этот вопрос я думаю задают в уме многие, глядя
на на меня. И это ещё не все знают, что я вообще не ем никакие
углеводы (даже крупы). Наверное многие думают, что я ночами жру
булки и торты, поэтому толстая и не худею.
Но на самом деле, всё сложнее. У меня целый набор сбоев в обмене
веществ: от инсулинорезистентности до гормональных проблем. И
раньше я себя ругала и мечтала, что вот сяду на диету, начну
заниматься спортом и непременно похудею. А теперь я точно знаю, что
я делаю всё, что могу. И да, я похудела килограммов на пять. Но при
моем большом весе эти пять килограмм видимо не видны стороннему
взгляду. И этот сторонний взгляд может считает меня распустившейся
обжорой.
От этого немного грустно. Но всё-таки главное - что я сама про себя
знаю, что в отношении тела я сейчас делаю тот максимум, на которой
у меня хватает ресурса. И я молодец. Хоть и толстый молодец.
И я хочу призвать вас: если вы ловите себя на мысли о какой-то
вашей знакомой «ну почему же она не похудеет», то помните про меня.
И про то, что многое на самом деле не то, чем нам кажется.
|
</> |