Отказ от сладкого - гораздо важнее отказа от курения

топ 100 блогов psyteaman22.09.2017 Я подписан на один из дайджестов новостей по медицине. Раз в неделю приходит подборка из примерно 30 новостей. И каждую неделю, в каком-либо медицинском исследовании указывается, что употребление сладких продуктов в Н-раз увеличивает вероятность заболевания диабетом, раком, проблем с пищеварением, сердечно-сосудистой системой, потенцией, иммунитетом и так далее.
Отказ от сладкого - гораздо важнее отказа от курения
Медики советуют тем, кого преследуют депрессивные настроения, пересмотреть свой рацион и исключить из повседневного меню кофе, сладости и красное мясо. По их мнению, именно с кофе у большинства начинается день. Чрезмерное его употребление порождает зависимость от кофеина, и кофе превращается в допинг. Невозможность получить "дозу бодрости" приводит к усталости и физической разбитости, констатируют медики.

По их словам, у сладкоежек, например, организм вырабатывает много инсулина, чтобы переработать весь сахар, поступивший в организм, рассказывает УНИАН. Поэтому, по мнению медиков, сладкое также вызывает зависимость, заставляя исправлять настроение новой порцией десерта. Депрессивное настроение усиливается также испорченной от сладкого фигурой, добавляют врачи.


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Никому не нужен доменчик? ТИЦ 190000. PR 8/10 Освобождается через недельку. via ...
     Я люблю бегать по лесу, иногда и ночью. Это необычно, таинственно. Тишина ночью особенная - городской шум уже сюда не долетает, и отовсюду, словно испарения, взлетают звуки самого леса. Иногда в них различаешь что-то понятное - лягушка ...
На лайфньюз появилось новое сообщение об аварии с участием амр-овской "миагалки": "Полпред президента в ГД пострадал в аварии "Шофер полномочного представителя главы государства в Госдуме Гарри Минха погиб на глазах у своего шефа. ...
Это не обычный тупой ватан. Это звезда российской либеральной журналистики. Кто не в курсе, на картинке нападение Антифа, передового отряда Демпартии, на караван "Евреи за Трампа". Наверняка, у этой мартышки и в Донбассе гражданская война. Нормальных в Рашеньке почти не осталось... ...
1. «Их нравы». Когда машина встаёт слишком близко к пешеходному переходу, жители Нью-Йорка не пинают бампер, не трясут злобно кулаками и не выкрикивают браные слова в адрес промахнувшегося водителя. Они просто делают вид, будто перешагивают через что-то, лежащее на асфальте: ...