О настроении

Настолько важно для человека душевное состояние или, как принято говорить, настроение! Порой от него зависит все происходящее в жизни: восприятие действительности, всякого рода деятельность, отношения с окружающими.
«Настроение в психологии определяется как общее эмоциональное состояние человека, которое не связано с конкретным предметом или ситуацией. Точнее, наше настроение может измениться под влиянием какого-то обстоятельства или события. Но это только толчок, внешний стимул. Объект, испортивший нам настроение, давно исчез из поля зрения, а вот плохое настроение осталось и будет еще долго отравлять жизнь нам и нашим близким.
Любое, даже сравнительно незначительное внешнее событие способно повлиять на наше настроение, но заранее предугадать, каким образом — просто невозможно. Так, яркое солнце с утра может окрасить позитивом весь день. А может и не окрасить, если другое событие, допустим, пролитый на одежду кофе испортит настроение.

Настроение возникает и меняется часто вне зависимости от желания и воли человека. Можно выделить основные черты, отличающие настроение от других эмоциональных состояний:
- Настроение не предметно, а личностно. Его характеристики в большей степени зависят от самого человека, его индивидуально-психологических особенностей, физического состояния, опыта, мировосприятия и т. д.
- Настроение многообразно и многопланово. Это сложный сплав своеобразных эмоциональных переживаний. Его трудно бывает диагностировать и описать даже самому индивиду.
- Настроение неоднозначно, оно может сочетать в себе и положительные, и отрицательные эмоции, радость и грусть, умиротворение и нетерпение, раздражение и наслаждение».
Психология — наука, конечно, интересная. Но вот в духовной жизни есть понятие, называемое «устроение». Душевное устроение, как правило, более устойчиво и часто скрыто от других людей.
«Душевный строй есть, главным образом, произведение жизни и вырабатывается жизненным опытом, который для каждого человека различен. Конечно в этой выработке принимает большое участие и врожденный темперамент человека. Он является совокупностью выработанных жизнью желаний, наклонностей и страстей.
В таком определении строй души несколько напоминает то, что в психологии привыкли обозначать как характер, но, на самом деле он шире последнего: в понятие характера не входят ни умственное, ни нравственное состояние человека, не входит самое содержание чувствований и желаний, а только форма их проявления» (Ушинский К.Д. Т.9, с.111).
«Слово «настроение» надо вычеркнуть из слов. Есть слово «устроение», а не «настроение». Свою душу нужно устраивать, а не настраивать. В каждом человеке нужно искать хорошее. В отношении с людьми нужно стараться или учиться, или давать самой. Старайся относиться ко всем одинаково с любовью независимо от того, хороший человек или плохой. Всем старайся помочь. Покрывай недостатки других своей любовью...» – писала подвижница ХХ века иконописец монахиня Иулиания (Соколова).
|
</> |