Невыносимость бытия.

ru_psiholog — 12.06.2014 Для меня невыносимы ситуации, которые я не могу контролировать. Повышается тревожность, впадаю в панику " Шеф, всё пропало!" (с)  Стоит только ситуации стать контролируемой, то есть я говорю, что делать, куда идти, куда ставить и каким боком ( это, конечно, не точное описание ситуаций, но что-то в этом роде) и я становлюсь весела, довольна жизнью и все мои тревоги благополучно испаряются, будто и не было. Во первых хотелось бы узнать я одна такая или это нормальная реакция на невозможность никак на что-то повлиять? Вы делаете попытки взять ситуацию, которая вне вашего контроля, но вас затрагивает лично, под свой контроль? Или спускаете всё на тормозах, в надежде, что " само рассосётся" ? Повышается ли при этом тревожность, появляется ли чувство отчаяния, тяжести? Хотелось бы от этого избавиться мне реально это мешает жить, я вижу вокруг кучу людей, которые не беспокоятся, оказавшись в ситуациях, в которых оказываюсь я и идут спать там, где я " стою на голове всю ночь". Где копать? Откуда начать ? Я хочу, наконец, перестать отравлять себе жизнь.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив