Как строить границы с родственниками в паре

bb_butterfly — 29.01.2026

Это очень тонкий и деликатный вопрос, но при неумении строить границы с родственниками не получится построить хороших и крепких отношений. И к сожалению, здесь мало построить границы только со стороны одного человека – нужно чтобы и второй их строил. Бывает, что сами родственники – деликатные и мудрые люди и сами поддерживают границы, но бывает, когда поведение родственников становится настоящим испытанием.

Ключевой принцип – границы в паре нужно строить вместе, а не через раскол – «ты - против моей семьи». Можно сделать так – сначала все решения принимаются парой, а лишь затем – доносятся до родственников. И в случае конфликта – конфликт разруливает тот, чьи родственники.

Признаки размытых границ с родственниками:

- Родственники принимают решения за пару, например один из супругов не советуется со вторым, а делает так, как говорят его родители.

- Постоянные непрошенные советы, критика
с этим столкнулась моя сестра во втором браке – ее свекровь постоянно ее критикует, в то время как муж – молчит, а сестре говорит потом – ну она же просто так сказала, она же мама и т.д. Как это решается? Муж должен поставить границу перед матерью – например наедине попросить ее так не делать.

- Чувство вины при отказе помочь или прийти
часто таким грешат матери сыновей – зазывают к себе взрослых семейных сыновей, а при отказе давят на чувство вины.

- Один из партнеров ставит интересы своей семьи выше пары
Это нездоровая тенденция, которая в конечном счете приведет к разрыву отношений. В зрелых отношениях – пара первична, вокруг нее, как вокруг ядра, строятся все остальные взаимодействия.

Размытые границы показывают, что в паре нет договорённостей между собой, кто-то из партнеров не завершил сепарацию от родительской семьи и выполняет там роль ребенка, а тяжелых случаях – психологического мужа (жены).

Как договорится в паре о границах с родственниками?

Без внутреннего согласия между партнёрами любые попытки «отстроиться» от родственников превращаются в войну: один защищает пару, другой — родителей, и пара раскалывается изнутри. Фундамент строится не против кого-то, а ради чего-то — ради устойчивости пары.

Каждая пара сама договаривается и устанавливает конкретные границы – ключевое – соблюдать эти договоренности обоим партнерам. Только укрепив «мы», пара может строить здоровые, тёплые, но не размытые отношения с обеими родительскими семьями.

Конечно, даже при внутреннем единстве внутри пары можно столкнуться с тяжелым случаем – токсичными родственниками (далеко не всегда это будут именно родители) и тут уже работа над границами будет и жестче, и сложнее. Токсичными можно назвать тех, кто не уважает границы в паре, раз за разом атакует их, пытается продавить, манипулирует, пытается рассорить супругов, шантажирует и прочее. В таком случае бывает не обойтись без временного тайм-аута в общении.

А как вы думаете, стоит выстраивать границы в отношениях с родственниками у пары? Что делать, если один из партнеров нарушает договоренности? Какие на ваш взгляд, границы являются здоровыми, а какие – нет?

Сохранено

</>

Как строить границы с родственниками в паре

Это очень тонкий и деликатный вопрос, но при неумении строить границы с родственниками не получится построить хороших и крепких отношений. И к сожалению, здесь мало построить границы только со стороны одного человека – нужно чтобы и второй их строил. Бывает, что сами родственники – ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

clemens

Как получить пособие на погребение в 2026 году: размер и порядок выплат

• Ранее
• Архив