Не умею получать подарки, не умею мотивировать на это

ru_psiholog — 26.06.2014

Друзья! Помогите понять причину и поменять мышление, научиться мотивировать близких мужчин на желание отдавать мне. Можно ли изменить сложившийся стереотип в отношениях.

Мое детство было очень скупым на родительские эмоции. Все, чему меня научили родители, это покупать хорошими поступками хорошее отношение к себе. Учили в жесткой форме. Все, что написано про психологическое насилие детей в семье и как родители остервенело отыгрывают свои комплексы и заморочки на собственных детях – большая часть всего этого ежедневно присутствовала в моей жизни (от начала жизни лет до 20-22, пока еще была зависима от родителей).

Анализируя свои отношения с мужчинами, я понимаю, что всегда повторяется один и тот же сценарий. Я отдаю всегда намного больше, чем получаю. Я не вижу границы, когда надо остановиться, отстраниться. Перестать отдавать. У меня не работает такой фильтр. И чаще всего я запускаю ситуацию, создаю прецеденты, когда мне можно сесть на шею, на мне можно паразитировать. Потом, конечно, взрываюсь, сбрасываю. Но можно же вообще не допускать.

Хочу найти реальные методы, которые помогут повернуться лицом к себе. Сейчас конечно все уже намного лучше, чем 2 года назад. Я научилась просить открыто то, что мне нужно, и настаивать на этом. Но все равно – слабо.

Я за любую мелочь проявленного внимания ко мне готова горы свернуть. Не могу просто принимать подарки, внимание, помощь – ничего не отдавая взамен.

Мне хочется именно просто. Потому что именно это всегда хромает в моей жизни. Я больше отдаю, и вижу, что просто принимают от меня. А наоборот, не могу.

Это очень прочная прошитая программа дефицита эмоций и чувства любви в детстве, безусловного приятия ребенка.

Мне хочется научиться легкости принятия даров. Научиться легко просить и легко брать, не чувствуя, что я что-то за это должна (своему мужу, или любому постороннему мужчине, или вообще кому-либо).

Можете ли Вы подсказать конкретные шаги и действия по изменению моей внутренней программы.

Оставить комментарий

Популярные посты:

vitellius

Сколько стоит билет на автобус в Иркутске? Цены, маршруты и лайфхаки для пассажиров

cand_orel

К истокам журнала... Израиль улыбнул. Самая длинная прогулка по Эйлату

tsibirinka

Даманы

pantv

Новинки блошиного рынка на Удельной

olesya11am

Кинолог станет самой популярной профессией?

filin7

Вот это да!

pro100_mica

Фото дня

san_gennaro

ХЛИПКИЕ ДОВОДЫ.

m_just_m

Tallinn, Вышгород или Toompea

• Ранее
• Архив