­
­

Назван продукт, предотвращающий образование раковых клеток

топ 100 блогов vera_rom06.04.2021 Овощи - РИА Новости, 1920, 06.04.2021

МОСКВА, 6 апр — РИА Новости. Врач-диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс назвала брокколи одним из самых полезных продуктов, который замедляет старение и борется с рядом опасных заболеваний.

Она отметила, что брокколи богата питательными веществами. В одной чаше приготовленного продукта содержится почти 250% дневной нормы витамина K, играющего не последнюю роль в свертывании крови и здоровья костей; 135% дневной нормы витамина C, а также более 50% хрома — минерала, регулирующего уровень сахара в крови.

В составе брокколи обнаружены также противораковые элементы, которые нейтрализуют канцерогены и стимулируют работу иммунной системы, предотвращающей образование и распространение раковых клеток.

"Кроме того, брокколи ценят за большое количество клетчатки: она улучшает пищеварение и питает кишечник полезными бактериями. Продукт благотворно влияет и на работу сердечно-сосудистой системы: в частности, снижает риск сердечного приступа или инсульта за счет предотвращения закупорки артерий", — заявила Синтия Сасс в материале популярного ЗОЖ-портала Health.

Она добавила, что брокколи также укрепляет кости и борется с воспалениями, замедляя старение организма. "Большое количество антиоксидантов при этом защищают кожу от ультрафиолетового излучения. Лютеин и зеаксантин важны для предотвращения катаракты и улучшения зрения", — подытожила эксперт.

Источник: https://rsport.ria.ru/20210406/rak-1604370340.html

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Художник из Аргентины придумал и реализовал довольно странную серию портретов на хлопковых простынях.  На этих изображениях лица девушек и молодых людей в момент оргазма. 28-летний художник из Аргентины Диего Бейро ( Diego Beyró ) несколько удивил ...
МОСКВА, 8 сен — РИА Новости. Кемеровская область лидирует по явке на выборах руководства регионов, она составляет более 58%, сообщила глава Центризбиркома Элла Памфилова на брифинге о ходе Единого дня голосования. На выборах Кузбасс всегда показывает высокие показатели, что при ...
Друзья, вчера встречался с приятелем! Думал просто поговорить пообщаться отдохнуть от дел домашних. Но нет, он меня пригласил специально!!! Как выяснилось он негласно , ну типа на волонтерских началах работает в общественной организации «Союз ветеранов антитеррора». Для тех, кто не знае ...
Имеют некоторые люди такую привычку - выставлять пакет с мусором в коридор. В квартире он им видите ли воняет, а донести его до мусорки им лень, вот и стоит их кулёк в коридоре, воняя всем соседям. И наш дом не миновала чаша сия. Живёт со мной по соседству умеренно молодая и неумеренно ж ...
Несмотря на то, что лето было прохладное, всё равно оно приносит хоть и не в таком изобилии, как в прошлые года свои дары. Стала появляться ягода понемногу. Под клубнику у нас занято не более сотки участочка, а ведра три ягоды было. Сейчас она уже почти отшла. Вчера в посту ...