.jpeg)
Вклад в Победу: спортивные общества в годы войны 
Ремонт двигателя EBR 
"Звездные войны: Опорная команда" (сезон 1, 2024-2025) 
Вы конечно шутите, мистер Трамп? 
Народная артистка Евгения Добровольская скончалась через две недели после 
Новое слово в гнездостроительстве?:) 
Птички местные 
Срочно в номер: у нас торнадо! 
Контрольная точка: Полночь
24.01.2012 —
Легенды и мифы бодибилдинга Часть I Начиная цикл
Мотивация
ru_healthlife — 24.01.2012
Дорогие сообщники, вот уже почти 5 месяцев истекло с тех пор, как я
пошла в спортзал. Сейчас я уезжаю на каникулы и для меня время
подвести промежуточные итоги Ничто не мотивирует так, как осязаемый
результат. Хотелось бы похвастаться своими скромными успехами.
Цели: улучшение пропорций фигуры, набор мышечной массы.
Первое фото сделано через месяц занятий, остальные с интервалом в 2 месяца.
P/S задавала тут вопрос про то, как научиться подтягиваться. На сегодня подтягиваюсь прямым и обратным хватом 4 раза в начале тренировки стабильно. Радует)))) Спасибо за советы)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.01.2012 —
Как девушке накачать красивую попу.
21.01.2012 —
дело принципа
21.01.2012 —
Ну так как в пятницу я в ЖЖ отсутствовал,
20.01.2012 —
КУЛЬТивированные
18.01.2012 —
Откуда взялся живот?
Архив записей в блогах:
1 декабря 1918 года - дата образования ФГУП «Центральный аэрогидродинамический институт имени профессора Н.Е. Жуковского» — одного из крупнейших в мире центров авиационной науки. Впервые в мировой практике в Институте были объединены фундаментальный научный поиск, прикладные ...
А что все набросились-то на Пономарева, который ДПНИ невзлюбил? Это с его подачи, что ли, власть это ПНИ запретила? Если б она так слушала Пономарева - в стране давно бы всё было иначе. И не исключаю, что во многом лучше. Я никуда никому ничего не ...
Почему же в советских хрущевках нет балконов на первом этаже? Вроде бы банальный вопрос, но в интернете есть несколько версий подобного решения... Причина первая: Первые этажи хрущевок расположены очень низко. Поэтому, если обустроить там балкон, то залезть на него будет проще ...
"Л учшие диетологи Москвы разработали для него специальную диету для вывода его из голодовки". Серьезно? Человек собирался взрывать Крым, потом 145 дней делал вид, что не ел (многие могут 4,5 месяца без еды просидеть, а?), а теперь ему врачи варят курочку и переживают, как бы он, ...
Им с детства внушали, что война — это весело. Что мы всегда «можем повторить.» Что наши «границы нигде не кончаются.» А в результате — «кошка, вид сзади.»
...
https://bit.ly/2XeDSF7
Автоматический заработок от 90.000 рублей в месяц
Гарантия возврата денег.