Контроль аппетита
ru_healthlife — 23.03.2010
За этот год сильно поправилась. Решила заняться собой.Записалась в спорт-зал, стараюсь выбирать полезную и здоровую пищу. Но сбросить килограммы никак не могу. Вообще заметила, с занятиями спортом и попытками продержаться на салатах стала есть чаще и наверное даже больше, что до того как села на диету. Бывает еще по вечерам перед сном срываюсь - и к холодильнику (когда телевизор смотрю могу у мужа пакет чипсов подчистую съесть).
Как контролировать аппетит? Кто что посоветует?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Почему водители переходят на электронный полис ОСАГО 
11 марта 
Пухновости 
14 марта 1990 года съезд народных депутатов учредил пост президента СССР 
Yello - The Race, 1988г. 
Последний кораблик остыл 
Счастливый рыжий 
"Успешные" команды Формулы-1 нашего времени: выступают хуже, чем днище-команды 
Львов не кормить! Предыдущие записи блогера :
19.03.2010 —
Уменьшить размер голени?
19.03.2010 —
Проработка проблемных зон
19.03.2010 —
Рельефный пресс
17.03.2010 —
Утренние пробежки: вред или польза?
16.03.2010 —
а ведь пять лет прошло :)
11.03.2010 —
Как бороться с курением мужа???
04.03.2010 —
что делать
03.03.2010 —
Голодание, часть 1.
Архив записей в блогах:
По данным нашей газведки достоверным и исчерпывающим, она стала полной в следующих областях: - В Европе нарастает острый демографический дефицит бледнолицых европеоидов. - На Западе нарастает острый дефицит классифицированных специалистов в самых разных областях - инженеров, врачей, ...
Как вы уже догадались, речь пойдет о соседях. Соседи, которые есть всегда. Соседи, которые еще живы или уже их нет, потому что там, где мы были, нет меня. Ну и самое главное - ...
В жизни всегда есть место подвигу. И нынче тоже, хотя некоторые в это не верят. Да что там, иных от этого подвига едва удержать удается! Особенно на потребительском фронте. ...
22 этаж, утлый ...
