Контроль аппетита
ru_healthlife — 23.03.2010
За этот год сильно поправилась. Решила заняться собой.Записалась в спорт-зал, стараюсь выбирать полезную и здоровую пищу. Но сбросить килограммы никак не могу. Вообще заметила, с занятиями спортом и попытками продержаться на салатах стала есть чаще и наверное даже больше, что до того как села на диету. Бывает еще по вечерам перед сном срываюсь - и к холодильнику (когда телевизор смотрю могу у мужа пакет чипсов подчистую съесть).
Как контролировать аппетит? Кто что посоветует?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Проверить свою организацию: зачем это нужно даже владельцу 
мимоходом 
Китайский понедельник 
В Кабардино-Балкарии с начала года ввели в эксплуатацию более 3 тысяч гектаров 
Мелодии дня 
Фанаты израильской перемоги наживают себе неприятности 
Тщательно отобранные 
Бессвязность консерватизма-плюс: кризис смыслов при покушении на Политического 
10 июня ● "Всемирный день мороженого" и не только... Предыдущие записи блогера :
19.03.2010 —
Уменьшить размер голени?
19.03.2010 —
Проработка проблемных зон
19.03.2010 —
Рельефный пресс
17.03.2010 —
Утренние пробежки: вред или польза?
16.03.2010 —
а ведь пять лет прошло :)
11.03.2010 —
Как бороться с курением мужа???
04.03.2010 —
что делать
03.03.2010 —
Голодание, часть 1.
Архив записей в блогах:
Петербург всегда считался культурной столицей, и горожане у нас такие же культурные. Пока их не обидят. Но если кто-то решит задеть высокие чувства одухотворенных петербуржец – пиши пропало. Инициативу о присвоении мосту через Дудергофский канал имени первого президента Чечни Ахмата Ка ...
"You're not even old enough to know how hard life gets" "Obviously, doctor" she says "you've never been a 13-year-old girl" The Virgin Suicides Это абсолютно не важно, как выглядели Лисбонские сестры. Для зрителя важно мнение юношей по соседству и их представление о том, как ...
Этот фильм был изначально просто обречен на успех в СССР. Начнем с того, что один из авторов серии романов о приключениях Ажелики Серж Голон был эмигрантом и на самом деле его звали Всеволодом Голубиновым. В 1920 г. он бежал из Севастополя в Константинополь, а затем – в ...
Просморкались, прокашлялись, почистили зубы, умылись и на свежую голову давайте ка признаем - РОССИЙСКОЕ КИНО НЕ УМЕРЛО ! В начале 90х был Мамин с его великой сценой - Ургант-ст. у Ленина на броневике, потом пришел Балабанов - и народ уже 9 лет ...
Перед вами постинг для поддержки художнику - начинающему или профессиональному. Рисуйте чаще, рисуйте каждый день - "365 зарисовок" или просто так. Показывайте свои работы в комментариях. Здесь вы можете рассчитывать на восхищение, поддержку, похвалу и, если необходимо, критику. * * * * ...
