что делать
ru_healthlife — 04.03.2010
сначала скажу спасибо за советы по головокружению и усталости, все
они помогли!у меня есть еще вопрос. ответьте, пожалуйста.
занимаюсь кардио и силовыми нагрузками, все как обычно, 2-3 кардио, 2 силовых в неделю. ем не очень много. но я (и не только я!) замечаю последнее время, что как-то уплотнилась, стала тяжелее, что при моем росте и ширине плеч совершенно не требуется. а даже, можно сказать, противопоказано.
как поступить? ходить только на степ? не заниматься силовыми? заниматься силовыми, но не усердствовать? перестать есть?
хочу опять быть тонкой и звонкой.
Принципы работы системы поощрений в ресторанах
Планета на распутье: что дальше?..
25-ый. Весна
Фотопост. Свадебный образ леди Джордж Карнеги
2025. Сентябрь — «Возвращение»
Ликвидация ведь тоже может стать подарком!
Рождество в Сандрингеме
Эволюция когнитивной войны
Анекдоты про животных

