Преимущества теплообменников Ридан в инженерных системах 
Когда дом становится экосистемой: как питомцы меняют наши тела, мозг и жизнь 
Вебер Яков Яковлевич (1870 - 1958) 
ШУРПА 
Наблюдения-2025-09-01. Про современную ПВО, часть 1 
Вы не в курсе что бывает с теми- кто нарушает волю покойных? 
Ответка. Часть вторая. 
От викторианской эпохи к Пин-Ап искусству 
Храм в селе Семендяево
02.03.2025 —
14 лет в Живом Журнале
Какие продукты замедляют старение
oleg_24 — 03.03.2025
✔️ Томаты
В томатах содержится пигмент ликопин, который придает им красный цвет и считается мощным антиоксидантом. Ликопин уменьшает тромбообразование, снижает холестерин в крови и укрепляет сосуды. После кулинарной обработки вещество не разрушается и хорошо усваивается.
✔️ Какао и черный шоколад
В их составе есть мощные антиоксиданты флавоноиды.
Шоколад и какао снимают воспаление, снижают вероятность сердечно-сосудистых патологий и определенных видов онкологии.
✔️ Миндаль
Содержит антиоксиданты флавоноиды, которые защищают клетки от повреждения, продлевают молодость и уменьшают вред от курения, который получает организм. Рекомендуется потреблять миндаль неочищенным, поскольку наибольшее количество ценных веществ содержится именно в их кожуре.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Какие продукты замедляют старение
Оставить комментарий
Федор 18.04.2025 20:34
Мало только какие-то определённые продукты включать в рацион. По факту нужно ещё принимать витаминно-минеральные комплексы, потому что из еды всё равно всего в нужном объёме не достать. Я люблю мэнс формулу Больше чем поливитамины (энергия + иммунитет)-самый качественный вариант. Да ещё и с экстрактом элеутерококка, который является хорошим энергетиком.
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
02.03.2025 —
10 причин пить морковный сок
01.03.2025 —
Творог: как правильно его есть
27.02.2025 —
Томаты полезнее есть с чесноком
26.02.2025 —
В чём польза киви
25.02.2025 —
Много кофе и кальций
25.02.2025 —
Черемша – настоящий кладезь витаминов
24.02.2025 —
Обязательно мойте цитрусовые перед едой
24.02.2025 —
Опасности лапши быстрого приготовления
23.02.2025 —
Почаще ешьте баклажаны
Архив записей в блогах:
21 марта - 20 апреля
21 апреля - 20 мая
21 мая - 21 июня
22 июня - 22 июля
23 июля - 23 августа
24 августа - 23 сентября
24 сентября - 23 октября
24 октября - 22 ноября
23 ноября - 21 декабря ...
Вчера с удивлением наблюдал за лентой новостей. Сначала, телеканал «Россия 1» выдал кадры разрушенного дома в Умани за последствия удара ВСУ по Донбассу. А чуть ранее в телеграм-канале Владимира Соловьева появилось видео пострадавшей жительницы разрушенного дома в Умани, которое ...
Вы должны его использовать.
Поэтому в подвале дома под потолком висят двое.
Так о чем разговор?
Знает, что за вчерашний инцидент у ресторана придется держать ответ.
Слухи о том, что "кавказцев валят", не подтвердились.
Сейчас вы расскажете мне все, ...
Вы уже посмотрели фильм «28 панфиловцев» ? Я - вчера. Мне понравилось, как об этом написал мой коллега Денис Тукмаков из газеты «Завтра» : «…Когда фильм закончился, и пошли титры, а зрители в зале продолжили молча сидеть, читая бегущие строки с фамилиями и городами, мне почудилось ...
Доброе утро, друзья! С международным днем друзей вас! Спасибо ЖЖ что вы есть у меня! :) и несколько картинок с просторов интернета: ...
