Будущее GEO-продвижения: как AI и генеративный поиск меняют локальный маркетинг 
Что такое майя (иллюзия) 
Сам с усами 
Из мальчика — в Семена Семеновича Горбункова. Плюсы и минусы ранних браков. 
ЗАГОВОР САМОУБИЙЦ. ПОЧЕМУ ГИТЛЕР ОСТАЛСЯ В ЖИВЫХ 
83 года Жану-Люку Понти 
Внуковский учебно-тренировочный центр № 21 
Советская косметика и парфюмерия- I 
Проходимость вездехода, комфорт междугороднего автобуса: тест 8-колесного
26.11.2024 —
Про фритюр.
Как расслабиться?
gelena_s — 26.11.2024
Вообще, если говорить о расслаблении, как части доверия к миру-
https://gelena-s.livejournal.com/1927310.html, то
сначала нужно собрать анамнез на тему, как вообще человек
расслабляется.Ну а в случае больного ребенка- хотя бы про родителей. Тут, если брать совсем грубо, то есть два метода расслабления- медленно и постепенно и второй- через перенапряжение. Первый медленный и требующий хороших отношений с телом, а второй - часто работает быстрее. И он доступнее.
Так что сегодня напоминаю про старое упражнение на второй метод. Возьмите полотенце, ремень или подушку, лишь бы прочное было , и опустите руки с этим предметом вниз. То есть стойте и как бы рвите предмет в две стороны до степени дрожи в руках. Как руки начнут дрожать крупной дрожью, то дайте полотенцу или ремню упасть. Постойте немного и проверьте - насколько взлетят руки? И проверьте- что стало после упражнения с воротниковой зоной? А что с состоянием? Удалось именно так хоть немного ее расслабить?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
26.11.2024 —
Красивая простота.
25.11.2024 —
Сделать красиво!
25.11.2024 —
Жесткие методы.
24.11.2024 —
О прикосновениях
24.11.2024 —
Бутерброды в нашей жизни
23.11.2024 —
Определение неизбежности
23.11.2024 —
Массаж как диагностика.
22.11.2024 —
Об очень грустном.
22.11.2024 —
Бей первый!
Архив записей в блогах:
Друзья, добрый день! Я и несколько единомышленников сейчас готовим к запуску новый интернет-магазин для посткроссеров. Нам хочется не только сделать идеальный с нашей точки зрения проект, но и сделать его полезным и приятным для потенциальных клиентов. Поэтому я хочу обратить к вам с пред ...
С июня 2016 года вступил в силу Федеральный закон от 01.05.2016 № 130-ФЗ «О внесении изменений в часть первую Налогового кодекса Российской Федерации», который устанавливает новый порядок получения физическими лицами документов от налоговых органов, а также передачи сведений в налоговые о ...
Дорогие! Во-первых, Estee Lauder приглашают нас в свой корнер в ЦУМе в ночь Fashion Night Out. Во-вторых, с завтрашнего дня мы начинаем смотреть свотчи цветов обеих коллекций (Beyond Black и Metal Mania) в nail_ru . 10 дней осталось до FNO - 10 оттенков нам нужно увидеть и ...
Я, конечно, понимаю, прекрасно понимаю, что сейчас нам всем, живущим и работающим там, тяжело, но фалломорфировать-то так не надо, а! Итак, восемь утра, паркуюсь у работы на 19-й линии, жду, пока родитель выйдет из машины, и вдруг вижу чудо чудное, диво ...
Турецкая компания по изготовлению БЛА хочет использовать украинские двигатели во всех беспилотниках. Фото: topwar.ru Турецкая заявил гендиректор компании Халюк Байрактар. было подписано соглашение на приобретение турецких оперативно-тактических беспилотников Bayraktar ...
