Как правильно выстроить свои отношения с окружающими?

natali_ya — 06.08.2018 На одном из психологических семинаров участникам раздали белые листы бумаги, а на них круги.



Участников попросили пронумеровать эти круги и вписать туда разных значимых людей в своей жизни.

Кого-то ближе, кого-то дальше.
Чем ближе к центру, тем значительнее для нас этот человек и отношения с ним.
Родителей, мужа, жену, партнера. Ребенка (если есть), друзей, коллег.

Все написали по-разному.

У кого то в центре были родители. Потом ребенок. Потом муж или партнер. У кого то - наоборот, в центре - ребенок, а потом уже все остальные.
Ну и так далее. По-разному.

А потом участников спросили хотят ли они узнать, как правильно было бы расположить близких людей с точки зрения психологического здоровья и нормальных, взрослых отношений.
Конечно же, они захотели.

И услышали, что для нормального и гармоничного проживания своей жизни в центре должен быть только ОДИН человек.
Это ты. Только ты. И никто другой.

(Некоторые, что удивительно, вообще про себя забыли)

Второй круг — партнер. Муж или жена. (Не ребенок, не родители).
Партнер!

Сколько пар раз за разом делают ошибку, когда после рождения ребенка - ставят на первое место именно ребенка.
Но это - ошибка.

Если ты живешь с партнером, мужем или женой, то именно они и должны быть на втором месте. После тебя самого.
А если ставишь ребенка важнее чем партнера, то...
То ничего удивительного, если ты без партнера и останешься.

Третий круг — вот тут как раз ребенок.
Да, да. Именно на третьем месте.

Потом родители.
Тоже для многих удивительно ведь "мама -это святое" - но...
Именно так.
На четвертом месте. После тебя самого, партнера и ребенка.

Ну а потом уже друзья и все остальные.

Считается, что именно подобное расположение кругов близости и обеспечивает счастливую и гармоничную жизнь. И гармоничные отношения.

И конечно же — это ответ на вопрос "ради кого ты живешь?"
Потому, что в центре - только один человек.
Это — ты.

И это очень важно — быть в центре своего Мира.
И не забывать, зачем и для кого ты ВСЕ делаешь.
Деньги зарабатываешь. Семью создаешь. Ребенка рожаешь. С друзьями общаешься.
А делаешь ты это только ради одного человека в этом мире.
Ради СЕБЯ САМОГО.

А вот если в центре у тебя кто то другой (мама-папа, друзья, ребенок, или даже партнер...) — что ж...
В принципе, конечно, имеешь полное право. Но тогда, пожалуй, не до счастья. Не до радости. Не до своих желаний и потребностей. И уж, конечно, не до возможности жить как хочется.

Потому, что это как раз лучший способ стать несчастным.
Не говоря уж о том, что это основа созависимых отношений.

(По статье Сергея Мучкина в "Снобе")

___________________________________________________________

P.S. А помните, как нас с детства учили, что "Я" — последняя буква в алфавите?...

Оставить комментарий

Популярные посты: