Как отрастить волосы с нуля до ягодиц.

топ 100 блогов grigoriyz30.08.2024
Отрастить волосы с нуля до длины ниже пояса — процесс длительный, так как скорость роста волос у каждого человека индивидуальна и зависит от множества факторов. В среднем, волосы растут примерно на 1–1,5 см (рекорд  Гиннесса 3 см) в месяц. Исходя из этого, можно прикинуть, сколько времени потребуется на достижение желаемой длины. Примерный расчёт: Средняя скорость роста волос 1–1,5 см в месяц. Средняя длина от кожи головы до пояса около 60–70 см. Исходя из этого получается, что для отращивания волос с нуля до пояса потребуется порядка 4-6 лет.  Долго, однако! Выходит, что все эти рассказы о том, что у азиаток волосы вырастают за один год - сказки.
                     

Вообще же волосы растут в замкнутом 4-х фазном цикле (как в песенке "У попа была собака"):
       
1) Анаген : фаза роста  длится от 2 до 6 лет
2) Катаген : фаза стабилизации роста волоса длится 1–2 недели: рост замедляется,
3) Телоген : фаза покоя длится 2–3 месяца: период покоя, волос не растёт.
4) Экзоген : фаза выпадения волос.
         
В среднем на коже головы содержится около 100 тысяч волосяных фолликулов, обычно человек теряет около 100 волос в день. Хотя всё зависит от цвета волос: у блондинов их в среднем 140 тысяч, у брюнетов 110 тысяч, а у рыжих всего 90 тысяч. Однако ,говорят, что рыжики никогда по настоящему не седеют.
                         
Как отрастить волосы с нуля до ягодиц. Volosi1.jpg
                 
Что же влияет на рост волос?  Оказывается, что следующие основные факторы:
                 
1. Генетика: Она определяет скорость роста волос, их густоту и максимальную длину.
2. Диета и питание: Питание, богатое белками, витаминами и минералами, способствует здоровому росту волос.
3. Образ жизни: Стресс, недостаток сна и вредные привычки могут замедлить рост волос.
4. Уход за волосами: Регулярное увлажнение, правильное мытьё.
5. Здоровье: Заболевания или гормональные изменения могут повлиять на рост волос.
                           
Как же можно ускорить рост волос и начать жить? Ну примерно так:
                   
1. Придерживайтесь здорового питания: Включите в рацион продукты, богатые биотином, железом, витаминами A, C, D и E, а также омега-3 жирными кислотами.
2. Делайте массаж головы: Стимулирует кровообращение, исследования подтверждают идею о том, что массаж кожи головы благотворно влияет на гормоны стресса, кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
3. Регулярно подстригайте секущиеся кончики: регулярная стрижка избавляет от сухих, поврежденных  секущихся кончиков и необходима для естественного, здорового роста.
4. Аккуратно расчесывайте волосы при распутывании
5. Спите на шелковой наволочке:   шелковое или атласное покрывало или наволочка полезнее для здоровья ваших волос, чем хлопок, который впитает всю влагу из прядей и приведет к их спутыванию и ломкости.
Это не обязательно ускорит процесс роста волос, просто сон на шелковой наволочке снижает трение и дает волосам более мягкую поверхность для отдыха.
6. Используйте маски: Если ваши волосы ломаются до того, как достигают плеч, маска из яичного желтка станет вашим спасением.Оказывается, корица благодаря своим противомикробным свойствам также приносит пользу волосам, стимулируя кровообращение и питая пряди.
7. Используйте масла: Касторовое, репейное и кокосовое масла могут способствовать укреплению и росту волос.
8. Тщательно и аккуратно расчёсывайте волосы 3 раза в день:  утром, в обед и перед сном. Но не чаще (иначе появится потеря волос)!
                   
Что же плохо для роста волос? Оказывается следующее:
                         
1. Не используйте горячие инструменты для волос: всякие там щипцы для завивки, утюжки и даже фен. Всё это ослабляет пряди.
2. Не стягивайте волосы туго: это их вытягивает и приводит к выпаданию.
3. Не курите:  курение ограничивает приток крови к коже головы и фолликулам, что, в свою очередь, ограничивает поступление жизненно важного кислорода и питательных веществ, необходимых вашим волосам и коже головы для здоровья»
4. Избегайте стрессов: Стресс может замедлить рост волос, так что важно поддерживать эмоциональное и физическое здоровье. Вот начнёт к примеру с вами муж ругаться, а вы сразу уходите со словами:  "Я ухожу: мне нужно волосы отращивать".
5. Следите за побочными эффектами, принимаемых лекарств.
6. Избегайте чрезмерного мытья головы (по 2 раза в день с остервенением).
7. Используйте краску и химические средства с осторожностью. Избегайте отбеливателей и химических средств, которые могут повредить волосы.
8. Используйте купальную шапочку в воде.
9. Одевайте головной убор на солнце.
                           
Ну а уж если естественным путём ничего никак не получается (ну там гены плохие или с мужем всё время ругаетесь), то можно использовать нарощенные волосы или даже купить дорогой хороший парик: невооружённым глазом отличить всё это от настоящих волос довольно сложно.
                             
А это два видео клипа. На одном всё отращивают с нуля за год, а на другом от года до 4-х лет аж по самые ягодицы. То есть всё в жизни возможно, главное дерзать:
                         

                                                   

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Газета BILD сообщила, что за несколько недель до катастрофы Airbus A-320, у пилота Андреаса Лубитца была депрессия по поводу конфликта с его подругой, с которой он планировал зарегистрировать отношения.  Хотелось бы увидеть в студии фото этой женщины, чья роль в крушении самолета може ...
Прошло 20 лет с его смерти. Президент Владимир Путин почтил память первого мэра Санкт-Петербурга Анатолия Собчака и возложил цветы к его памятнику на Васильевском острове. Об этом сообщают РИА Новости. Путин у памятника Собчаку. Фото: Михаил Метцель/ТАСС К памятной ...
Когда говорят о том, что нельзя зачеркивать советский период в истории России, то не понимают простой истины - мы бы и рады были все это зачеркнуть, да не зачеркивается пока. В обществе все еще работают мифы, создание большевиками в оправдание своих злодеяний против России и русского ...
"Привет. а у нас началось час назад заблокировали электронные платежи, банкоматы тоже не работают, депозиты не выдаются цены на продукты уже растут с утра ...
Спасибо leonid_vlad и ab_andrey за их вопросы и ответы, которые помогли мне написать второй пост на эту тему. Собственно, до 01 декабря осталось не так много времени. 1. В этом году ФНС учла ранее сделанные переплаты. Ни одной новости на эту тему не нашёл, хотя может ...