Гостиница на час для двоих: практичное решение в ритме мегаполиса 
Дао ленивой панды. 
Фото от lesnoybrodyaga: Рыжик, Кузька, Мурзик, котята.. 
Пик Гонконга. 
Из жизни животных. Внимание, снимаю 
Лоси 
Обезьян 
Гонконг музейный... пока всё ещё в Лондоне. 
Эмерсон Р.У. Стихотворения. The Poems of Ralph Waldo Emerson. СПб.: Алетейя,
21.04.2025 —
Травы против тахикардии
Как избежать нарушения осанки при работе в офисе
natali_kolesnik — 22.04.2025
При работе сидя как можно чаще меняйте положение телa.
Для этого можно отклоняться в одну или другую сторону, время от времени немного изменять положение рук, ног и головы.
Через каждые 30-40 мин. вставайте на 2-3 мин. для небольшой разминки.
Стремитесь к тому, чтобы спина в месте изгибов прочно опиралась на спинку стула или кресла.
Сидите за столом прямо, не наклоняя вперед голову или верхнюю часть туловища.
Высота стула (или кресла) должна соответствовать длине голени.
Высота сиденья в таком случае приходится на уровень согнутого колена, а ноги упираются в пол.
© Алексей Орлов
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
20.04.2025 —
Продукты, снижающие аппетит
19.04.2025 —
Πрoдукты, пoмoгающие разжижению крoви
17.04.2025 —
Эти продукты вымывают кальций
16.04.2025 —
Целебные свойства базилика
16.04.2025 —
Почему фрукты лучше кушать с утра?
15.04.2025 —
Πрoдукты, пoмoгающие разжижению крoви
13.04.2025 —
Как правильно есть сладкое?
13.04.2025 —
Способно ли молоко улучшить свойства кофе?
Архив записей в блогах:
В конце августа 1991 года произошла революция. Настоящая - не "оранжевая" . Многие, наверно, с этим не согласятся. Скажут: что ж это за революция такая, когда большинству стало так хреново! А кто сказал, что от революции должно быть хорошо? ...
Человечеству грозит внезапное вымирание! 60ти летний Ученый Мольберт Вывихштейн, знаменитый по своей борьбе со свиным гриппом, сегодня утром заявил, основываясь на утренней проверке эякуляции, что человечеству грозит скорое вымирание, в связи с ...
( Read more ... ...
Сын заканчивает школу через 2 года, но я держу руку на пульсе, да и у коллег поступает в этом году несколько человек, так что самые последние новости до меня доходят более чем оперативно. На момент моего поступления (а тому, уже, почитай, 23 года минуло), как-то некомильфо было являт ...
А вы знаете, что сегодня день счастья, причем, всемирный. Лет восемь назад его предложили отмечать буддисты, которые понимают в счастье, конечно, много, но как-то по-своему, как герои Гайдара. У них в Гималаях с этим проще, они, все-таки, ближе к небу. А у нас всё принято считать ...
