Жор перед месячными

топ 100 блогов ru_healthlife03.11.2012       Каждый месяц, за один-два дня до начала критических дней, нападает ужасный жор. В целом, я могу его сдерживать и не нажираться как слон, отклонение от обычной нормы идет не более 500 ккал, но меняются и вкусовые предпочтения – тянет на острое, соленое. В результате я отекаю где-то на килограмм и хожу так пару, дней, аж плакать хочется. Плюс тренироваться приходится менее интенсивно – настроение и самочувствие мерзкое, слабость. И ничего поделать с этим не могу. С этим вообще можно как-то справиться?

Оставить комментарий

Olga Nikolaeva 19.02.2015 17:12
такая же фигня это вообще ужас вроде соблюдаю правильное питание но перед этими днями кошмар соленого потом сладкого жареного и еще каждый час хочется аж руки трясутся запер бы все сразу в рот и что то жевал бы и жевал и главное не наедаешься
Архив записей в блогах:
Украинские каратели удивительно "успешно" начали очередное решительное наступление. Наши из Славянска пишут: «Мы ответили (на обстрел Краматорска со стороны украинской артиллерии). После нашего алаверды по Карачуну, судя по паническим переговорам в эфире, на позиции укров упала телевизио ...
На календаре середина марта. Как, уже середина, и даже марта? Я вообще не поняла, как так произошло. Совсем недавно был новый год. Что я делала все это время? Работу работала, написала две статьи, даже три, если считать доделывание библиографии — а это квест поинтереснее даже самой ...
Когда кто-то ноет про свои работные страдания, это выглядит жалко и действительно вызывает чувство брезгливое такое. Есть люди, которым ещё тяжелее, чем тебе, а ты просто халявить хочешь побольше. Сюда же — про какие начальники заебали везде кричат. Ты отвечаешь за свой станок или свой ...
В России идет активный ренессанс сталинизма и чекизма.  Россия все больше превращается в типичное полицейское государство. История совершено ничему не учит жителей России... Cталинский террор продолжался в России более 30 лет. Миллионы Русских людей, были отправлены в ГУЛаг и ...
Ну вот и итоги года. Что бы мне это вспоминать? Ну а раз надо - начнем. Если бы не поддержка близких людей и постоянные усилия докторов, * то, знайте, до пенсии я бы умер. Не дожил бы. Было очень худо, кратко говоря. Да, кстати, в этом году мне назначили пенсию по ...