Yablor.ru - рейтинг блогов рунета, автоматически упорядоченных по количеству посетителей, ссылок и комментариев.
Фототоп - альтернативное представление топа постов, ранжированных по количеству изображений. Видеотоп содержит все видеоролики, найденные в актуальных на данных момент записях блогеров. Топ недели и топ месяца представляют собой рейтинг наиболее популярных постов блогосферы за указанный период.
В разделе рейтинг находится статистика по всем блогерам и сообществам, попадавшим в основной топ. Рейтинг блогеров считается исходя из количества постов, вышедших в топ, времени нахождения поста в топе и занимаемой им позиции.
Как живете? Как животик? Про потенцию не спрашиваю--знаю
на ять! Выше всяческих похвал! По кол-ву постов и
каментов, где сообщники вовсю кокетничают с
лицами своего же мужского пола или поливают
других баб, когда сами баба, ясно что у
всех очень бурная и активная личная жизнь.
Seхually activе senior citizen. Поэтому для нас это не
проблЭММа.
Сёдня отвлечемся от нашей увлекательной половой жизни и
поговорим о питании барной группы "здоровье".
********
Пост вдохновлен свиными отбивными(?)на тарелке у neplanerа, выкладкой
бройлеров и колбас и помидорами с мозареллой под
бальзамических уксусом с парой листиков аругулы в какой-то кафэшке
у Нагляши, а также килькой в томате у него же naglecc.( Из
своего детства вспоминаю у нас на площадке были кормовые
бачки. пьянчужки из квартиры напротив напоняли их обьедками
килек. жили эксклюзиФФно на этой рыбе. Ну и на синьке
понятно. Это было в те времена когда я была школьницей и скидывала
в бачок любовно приготовленную папину кашу. каждый день Патер
Фамилиас вскакивал ни свет, ни заря ии варил для детей
новую и она неизменно летела в ведро на площадке, после того как он
уходил на работу, а Мама в это время спала ( ей надо было идти
позже))
После чего я долго копошилась, мешая её сну, и в следующем
эпизоде утренней рутины я торопливо сбегала с лестницы, а в голову
мне летела сумка со сменной обувью, сопровождавшаяся Маминым криком
:" заррраза такая!!!"
Zatem был троллейбус с рогами, сходившими с
проводов, потом автобус. Бас был обычно со второй
попытки. Первая как правило была неудачной, двери транспортного
средства захлопывались перед носом под довольную
широкую улыбку водителя, когда вся в мыле я подбегала к
виэклу чтобы на него пересесть. Водитель поджидал меня и в
последную секунду, преисполенный достоинства и чувства
выполненного долга,закрывал дверь, не давая мне
вписаться в толпу других школьников, собравшихся на остановке
до меня. И я одиноко куковала на останвке с парочкой таких же
невыспавшихся лузеров, проклинавших свою жизнь
Так начиналось утро перед школой, ну и т.д. и т.п
*******
Вернемся к тому что мы имеем сейчас. Сейчас мы имеем правую
икру, сведенную судорогой от трех часов десяти минут прогулки
черепашьим шагом и наконец-то 50 кг веса, тьфу-тьфу-тьфу чтоб не
сглазить. Ужасно надоело быть толстой
Меня разносило дважды: десять лет назад и два года назад,
когда врач --убийца прписал мне дозу преднизона, от которой я чуть
не скопытилась, а лицо у меня стало круглым как полная луна.
почти 2 года я отходила луноликой красавецей , как в арабских
сказках , с косой саженью в плечах-- как в сказках русских. Также у
меня была Царь--пушка Жопа.
К чему я это вспомнила? К тому что hans_gluck
умудрился за месяц набрать 12 кг, когда бросал курить, но он
наверное мужчина высокий. А я как раз набрала тоже очень быстро 12
кг( но чуть больше чем за месяц) и превратилась в "толстячку".
"Умудрилась промотать все что я тебе дала!", с горечью
констатировала Мать , ущипнув меня за руки сардельки.
В общем сейчас мне оchень не хочется быть шариком, но
также хотелось бы чтоб и вы, друзья мои --senior citizen in
training заботились о своем прекрасном теле,ведь в здоровом
теле--здоровый дух, а в нашем опасном переходном
возрасте опасность уже заключаeтся не в том, что
проснетесь с утра рядом с крокодилом, которого сняли
вчера.https://bar-chk.livejournal.com/7436635.html
А в том, что Гена--крокодил посмотрит на вас из зеркала в
ванной, а не со смятой подушки рядом или из-под перетянутого
у вас одеяла из-под которого высунется чужой хвост с
шагреневой кожей.
И в зеркале в ванной, в которую уныло поплетесь с
утреца, лихрадочно крутя в голове множественные варианты, как
катапультировать из своей жизни внезапного попутчика, на вас
посмотрит даже не крокодил, а слоненок, проглотивший
обезьяну, черепаху и удава с мартышкой и попугаем
. Или хрюшa со Степашкой,приросшие друг к
другу как сиамские близнецы плюс помноженные вдвое. К
их весу добавится и тетя Валя и вся эта весёлая компания будет
жить в одном вашем теле с душой старухи Шапокляк и горьким
одиночеством Чебурашки, без шанса найти друзей.
После этого в вашей жизни останется лишь два варината:
смириться с врагом в постели, найденным в сумерках и
заставить себя поверить, что это посланец небес, не лягушка
или жаба, а прекрасный лебедь. Или выпустить
синицу из рук, скормив её кошке, а самому начать
новые поиски журавля в небе, продолжая писать на жж или
мамбe под ником "Гаргантюа". Если повезет у вас будет новая
любовная встречи с таким же как вы красавцем в
отличной физ. форме----Натти Профессором.
*****
резюмирая сказанное , для похудания одного пива мало. Но мало
и одного движения.
давайте я расскажу вам как удержать вес, совмещая его с
упражнениями. А также почему вредно ходить в рЭстораны и рыгаловки,
даже самые гламурные
Во-первых чтобы держать вес из хрючева еды надо
исключить все вредные добавочные ингридиенты. Никаких маянезиков,
горчиц,средиземноморских и поваренных солей в изобилии,
бальзамических уксусов, перчиков, соусов и масел, в
которых купается хавчик. Забудьте о корытцах и яслях с едой из
супермаркета "ташкент" если Вы житель Америки и таскаетесь за фуд
шоппингом на Брайтон
Слово колбаса вы также обязаны забыть. Вместе с любимым мной,
shumo_davом и
night_romance
сыром бри. Не знаю, может Шумо_дав стройняшка как и Романс и бри им
нипочем, но я пожалуй от него откажусь. Вместе с какомбером,
рокфором, блу чизом, обычным швейцарским и российским сыром,
блиндонами и дошираком, не представляющим в отличии от бри никакой
пищевой ценности.
помните как мы все выглядели в нашем счастливом и голодном
совестком детстве? Были ли среди нас пампушки и пончики? Помню
толко пару человек со школы с лишним весом. все остальные были
стройняшки , аж ребра торчали. Единственные излишки веса
просматривались на уроках физкультуры в виде холмиков
женских грудей и мужских бугорков,
обрисовывавшихся в синих тренировачных штанах на
физкультуре когда сатир--физрук заставлял всех становиться на
мостик...
...Как мы тогда питались? Дрались за серую катлету с такими же
серыми макаронами в перерыв с плохо вымытой жироной тарелки , не
менее жирнами аллюминиевами ложками и вилками,
которые не только вымыли, но и высушили.
В буфете была толчея и давка тщедущных и крiкливых
воробьев которыми мы тогда были, в очереди за пирожными
"корзиночка с зефиром". буфетчица--толстенная смурная и
вредная баба с опухшими красными руками вручала ix без
салфетки из рук в руки, после того как пересчитывала
мелочь
В чебуречной рядом можно было урвать чебурек, также был пустой
куриный бульон без курицы с яйцом. Это всё что удержала моя
память. Ах, да! ещё булочки --"говешки" по шесть(?) или пять (?)
копеек.
Короче надо было как следует попотеть чтобы получить свою
порцию еды. Но все мы были энергичными, подтянутыми и
стройными!
А что сейчас? едим на ночь сырые помидоры с мозареллой. И
изподтишка рассматриваем школьниц или снимаем на жж гомов....
Никуда не годится! посты и каменты сочатся желчью и
уксусом. Это все от поганой иностранной закуски! Выкиньте её
и ешьте то, к чему привыкли с дества: борщ, катлеты , картоха,
салат. Только без фанатизма!
У меня в меню( ствалю три видео). Завтрак, обед, ужин
сьела вчера на ужин баранину( кусок ноги), отварную
картошку и морковь( без масла)+ шпинать--сотэ с чесноком на
растительном масле. И одну шоколадную конфету с арахисом( типа
русской "Золотой петушок)++чай рассыпной ингилш брекфест. Но это
ВЧЕРА. не думайте что мясо( тем более баранину можно есть каждый
день)
Так как в баранине уже есть жир( его я potom обрезаю, а
баранину запекаю в духовке при темп. 300 фаренгейта три часа
обмазав раст. маслом и розмарином), в картошку и морковь ничего не
добавляю и не беру к этой еде хлеба.
Сегодня я уже пропустила это кормление. По хорошему надо было
сварить овощной суп и сьесть его либо на завтрак, либо, наобед,
либо на ужин. А можно было 3 раза+ кефир/ряженку, салат и фруктовый
салат.
Будьте здоровы и не обжирайтесь, обьедалы и обпивалы! И ради
Бога без уксуса и колбас если не хотите провести остаток жизни в
виртуальном троллинге таких же уксусных колбасоедов!
**********
1)
Моё меню
Завтрак( хлеб с маслом, кофе с 2 процентным молоком, 2 ложки
сахара, 2 чашки)
)Обед/lunch
Ужин
Салат( помидоры, огурцы, лук, болгарский
перец, авокадо с выжатым лимоном)( ела в другой день_
На этой неделе повезло пообщаться с двумя людьми с фронта. Первый- вагнеровец, приезжавший в Самару после госпиталя (три пулевых в живот), второй — вот из тех самых мобилизованных, приезжавший в какой-то там отпуск всего на три дня. Оба заявили, что будут «там» до полной Победы, и ...
Туристическому сайту требуется человек для администрирования портала и верстки на нем текстовых материалов, оформлению другого рода информации.
Возраст: от 20 лет
Образование: высшее или незаконченное высшее
Оплата: 20 000 – 30 000 ...
В семь утра (по нашему времени) разбудили из "Эха Москвы" и попросили прокомментировать мой вчерашний пост про ДТП на Рублевке. Сказали, через сорок минут перезвонят. Ну я попил чаю для голоса, жду. Включил он-лайн трансляцию на их сайте. Как раз об ...
Весна, открытие сезона рыбалки на Дону!)) Ранней весной с наступлением тепла, на Дону появляется много рыбаков любителей, изголодавшихся за зимний период по любимому занятию. Первое, что начинает хорошо ловиться после схода льда, это - ...
Ну что друзья, кто-нибудь собирается покупать первый в мире смартфон YotaPhone 2 с двумя экранами? Хотелось бы услышать аргументированный ответ. Я вот пока присматриваюсь, меня немного смущает цена... ...