Что делать с онемением рук и ног?

топ 100 блогов oleg_2420.10.2024 Что делать с онемением рук и ног? 19.08-photo_2024-08-04_00-49-43.jpg

Обязательно необходимо выполнять гимнастику пальцев и киcтей рук, стимулирующая кровоток.


Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмитe пальцы.

Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела.

Любая физическая нагpузка (безусловно, в меру) улучшит кpoвообращениe, а значит и облегчит болезненное cостояние.

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Все знают про ошибочность и закостенелость взглядов официальной науки по многим вопросам. Ранее публиковал вот эту статью: Невозможные полистратные окаменелости Предлагаю продолжить разоблачение официальных взглядов по вопросу возраста объектов и длительности процессов на Земле. ...
Это сообщение отныне можно встретить во многих ЖЖ, авторы которых писали правду о преступлениях киевских нацистов на Юго-Востоке Украины. И этот тренд - смерть ЖЖ. Потому что информационный ресурс умирает в тот момент, когда начинает руководствоваться девизом "все животные равны, но нек ...
Гонконг – один из самых богатых регионов мира. Однако и уровень социального неравенства тут тоже один из самых высоких. Треть населения ютится в разваливающихся панельных домах, где в квартирах на человека приходится по 10-11 кв. м. Эти аналоги ...
      Листал "Закат северных крестоносцев" (руки до них пока не дошли, надо одолеть прежде всего "Генетическую одиссею"), и вот натыкаюсь на любопытный пассаж...       А пассаж этот касается миссии Шлитте. Автор "Крестоносцев" приходит к выводу о ...
Каждый народ имеет свои заветные легенды и предания, притчи и мифы. Есть легенда, которая связана с историей возникновения Киева. Как и все, она тоже овеяна магической тайной и реальными историческими событиями - битвами и походами. В "Повести ...