Проектор для дома: 7 критериев правильного выбора техники 
Арестовичи всеядны и уместятся на всех стульях? 
День рождения. Махатма Ганди 
Чай и к чаю... 
Блин клуб в Волгограде 
Проект «Пугачева» и глубинное государство 
Про жаркие споры искусствоведов в Живом Журнале 
Деменция и банды Чикаго 
Дань октябрю
30.03.2025 —
Хром и его воздействие на организм человека
Что делать, если нет времени на покушать днём
oleg_24 — 01.04.2025
Старайтесь плотно завтракать — первый прием пищи задает тон оставшемуся дню.
Готовьте большую часть еды дома: взяв с собой удобный контейнер, вы резко уменьшаете шансы соблазниться на что-то вредное по дороге.
В течение всего дня пейте воду. Купите многоразовую бутылочку и сложите ее в машину или сумку — так вы точно не забудете про необходимость поддержки водного баланса.
Покупая продукты, читайте состав на этикетке — смело отсекайте варианты с большим количеством рафинированного сахара, множеством пищевых добавок и полным отсутствием клетчатки.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
28.03.2025 —
Полезные свойства свеклы
26.03.2025 —
Простой способ поднять гемоглобин
24.03.2025 —
Самая полезная зелень
24.03.2025 —
Продукты, которые бодрят не хуже кофе
22.03.2025 —
Чем и как опасны трансжиры
23.03.2025 —
Булгур — полезная крупа для похудения
21.03.2025 —
Как убрать из птицы, рыбы или мяса антибиотики
Архив записей в блогах:
Центр миротворчества и безопасности Национальной академии сухопутных войск имени гетмана Петра Сагайдачного... Тот случай когда ватные мечты сбываются! Читайте и смотрите так же в: ...
Скажем так — был спровоцирован на просмотр этого фильма...
Тёмная башня. The Dark Tower. Фэнтези. Режиссёр Николай Арсель. Стивен Кинг. 2017
Тут в последнее время действительно ...
Из ICQ-переписки с дочурой-младшей. Д: Так. А что это ты не запостила цикорий? Я: Завтра! Д: Хрючевно получилось? Я: Ага. Я еще на фото посмотрю. Может, вообще не стоит показывать? Д: На мой невзыскательный вкус нормально. Сейчас спрошу у ...
Удивительная история произошла у супруги, которая взяла небольшую сумму в Сбербанке в декабре. Я бы рассказал, как мы весь декабрь удивлялись, что мне ИП-шнику все отказывают, а Ксюшей, формально безработной - всё везде одобряют в кредитах и рассрочках, но не буду палиться ;-)) Так вот ...
Амстердам, Амстелланд и господа ван Амстел. Часть 9. Бароны ван Эйссельштейн-2. Нынешние виды Эйссельштейна. Наследовавший Аренду I ван Амстел сын Гейсбрехт , может считаться настоящим основателем баронии Эйссельштейн. Он перестроил и укрепил замок, вокруг которого начал ...
