AML проверка криптовалют в 2025 году: как защитить активы от рисков и обеспечить безопасность транзакций 
В Удмуртии открыта роботизированная ферма 
И всё-таки, как хорошо дома... 
Фото дня: январь идёт по городу 
Насос под ёлочкой 
Зато Вэнс на чай заходить будет 
Достижения России-2024 
Фото по случаю 
Черниговские коммунальщики массово закупают презервативы. 4 веселые истории про
22.11.2022 —
Как приготовить рассыпчатый рис на гарнир
Что будет с организмом, если каждый день пить энергетики
sport24ru — 27.11.2022
По результатам некоторых исследований энергетики даже улучшают память.
Рассказывает Марина Калюжная, психиатр-нарколог.
Как энергетические напитки влияют на организм
Энергетический напиток давно востребован среди молодежи. Его можно купить в любом магазине, и он заряжает бодростью, особенно если человек плохо спит перед учебой, работой или важным днем. Врачи до сих пор спорят, вызывают ли энергетики зависимость. Дело в неоднозначном составе напитка. В него входят: кофеин, сахар, вкусовые добавки, таурин и D-глюкуронолактон. Именно кофеин вызывает привыкание и провоцирует тревожность у большинства людей.
В чем вред энергетиков
Главный вред энергетических напитков — в ингредиентах. За счет состава, о котором мы говорили выше, одна банка энергетика возбуждает организм как семь чашек кофе. При этом напиток наносит тотальный вред сердечно-сосудистой системе, что вызывает учащенное сердцебиение, повышение давления и даже риск возникновения сердечной ишемии.
Также энергетики действуют как психостимуляторы. Если после выпитой банки вы чувствуете тревогу, панику или головную боль — напиток влияет на нервную систему. Параллельно энергетик негативно воздействует на ЖКТ: повышается кислотность желудка, может возникнуть изжога и диарея.При длительном употреблении энергетики могут вызывать тошноту, тревожность и тремор, появление аритмии, повышать артериальное давление. Если за раз употребить большое количество напитка, это может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой и даже привести к летальному исходу. Например, употребление более четырех банок энергетиков подряд может вызвать негативные изменения электрической активности сердца и артериального давления.
Польза энергетиков
В том, что энергетики могут взбодрить человека на три-четыре часа, кто-то может в увидеть пользу для себя. По результатам некоторых исследований энергетики даже улучшают память. Но важно осознавать, что несколько часов вдохновленной работы могут обернуться раздражительностью, усталостью и негативными последствиями для организма. Желательно относиться к энергетику как к напитку в исключительных случаях, крайне не рекомендуется пить его регулярно.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Будни мои заключаются в бесконечной уборке, сортировке мусора и сдаче бутылок. В Швеции стоят аппараты, куда закидываются пластиковые бутылки. Аппарат из сразу прессует, а человеку ...
Навеяно предыдущим постом камрада U_96, в котором он описывал мытарства человека с ником "_Guderian_" . Первое замечание: ни дай Бог кто то поднимет срач в комментариях в стиле "все советы рулят, Сталин молодец, а ты ФАШИСТ!!!! " Я не хочу поднимать ...
От друга розу получила
В ней каждый лепесток играл.
Он ароматен был и нежен,
Как бархат мягкостью прельщал.
А сбрызнув утречком пораньше
Водою свежей ключе ...
С одной стороны, это сейчас нищая и бестолковая страна, в которой даже приличного ветеринара для кошки днем с огнем не сыщешь. У местных ветеринаров для более-менее серьезных кошачьих заболеваний один способ лечения - усыпление. С другой стороны вдруг эти граждане, которые там сейчас ...
Мужчину освободили после 23 лет плена Уехав на заработки в Ингушетию здоровым и сильным мужчиной, Валентин Юровский вернулся изможденным стариком. Все это время родные считали, что он мертв. Простой сварщик уехал на заработки еще в конце 80-х ...
