Без названия

топ 100 блогов izabella7601.11.2023 Меня одолела лень или слабость, фиг знает.
Еле соскребла себя с кровати и пошла бегать.
Никогда это не было настолько лениво, прикладывала много усилий, чтоб просто бежать.
Лучшие результаты по пульсу.
Большая часть нагрузки аэробная.
И даже была интенсивная, что не видано и далее лёгкая.
И всего 11 процентов анаэробной.

Н-да!

Кстати, жрать надо меньше, и не ужинать!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
С разрешения Даниила Синельникова и Гришы Малыхина выкладываю вопросы для обсуждения. Когда будут результаты - не знаю, все вопросы к Малыхину. Редакторы благодарят за ценные советы и тестирование друг друга, а также: Екатерину Беленко ...
Утренний поезд в Японии, 1964. Фотограф Николя Бувье (Nicolas Bouvier) ...
Уснула вчера быстро, хотя и поздновато, почти в 1 ночи. По Москве это правда только 12, но всё равно это поздно по любым меркам. А утром ещё будучи во сне, но уже как-то внутри себя просыпаясь, так сладко потянулась, что ногу свела судорога. Да так больно сжала икру левой ноги, что не отк ...
Час назад было 24. Нонича уже 32. Как я и предполагал, переобувание происходит ближе к дедлайну. Ну и просто люди, не работавшие в СМИ, не умеют быстро. Вангую наплыв к ночеру. Upd 7:55 до дедлайна. 40 авторов ...
хе хе и все уже перезнакомились , теперь рожают по порядку))Настя моя ведёт там ...