Анонимные чаты: технические принципы и цифровая безопасность
23.10.2023 —
Без названия
23.10.23г
izabella76 — 23.10.2023
Ну что, купила я все же, это хваленое масло мст, после того, как
поняла, что мне после длинных пробежек лениво есть.Итак, оно должно хорошо насыщать, там сплошной жир!
И моментально усваиваться и идти в работы мозга, вместо глюкозы.
Все, что идёт в глюкозу, я постараюсь уменьшить.
То есть, прихожу после пробежки, ложку масла, его можно с кофе и дальше спать. А потом, можно и на обед.
Чем ещё хорошо, оно не нарушает интервальный голод. Так же, вместо ужина или завтрака с кофе и вы ещё на голоде!
Сегодня первый день.
Стакан кефира, с семечками и сухой клетчаткой, масло мст, кофе с молоком.
Пока тестовый режим,буду пробовать в разное время с разным.
Пс вообще уже можно бы и спать лечь, какая экономия времени!!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.10.2023 —
11 утра!
21.10.2023 —
Без названия
21.10.2023 —
Про лень!
19.10.2023 —
Без названия
17.10.2023 —
Без названия
15.10.2023 —
Вчера
15.10.2023 —
Ура!
Архив записей в блогах:
...
Сегодня вечером - еще семь альбомов, вышедших 28 сентября в разные годы: "No Rest for the Wicked" (1988, 33 года назад) - пятый студийный альбом Оззи Осборна; "Back to the Light" (1992, 29 лет назад) - первый сольный альбом гитариста Queen Брайана Мэя (дата выпуска в ...
Президент Байден намерен выступить с обращением к нации в связи с распространением в стране штамма «Омикрон» и «резко предупредить» тех американцев, которые решили не делать прививку. Тут, как всегда, есть свои нюансы. Во-первых, штамм толком еще не исследован. О нем известно немого, и в ...
Но жрать почему-то все равно ...
1.Если коротко — нет таких перспектив.
Ни Зеленский, ни его западные союзники, на мирное разращение событий никак не настроены.
Никакие компромиссы даже не наклёвываются. Мирные переговоры — в полном тупике.
А внутри страны- вот такая риторика: « Прапор України знову ...
