Накопление через Финуслуги: как выбрать счет под краткосрочные цели, подключить автопополнение и напоминания 
О всей правде про Чечню То, о чём вы догадывались, но боялись узнать? 
художник Anton Pieck - 2 
Ежедневный дайджест марафона #зимазима — 30 декабря 
Ракетные линкоры типа "Trump" для ВМФ США. Реал, не альтернативная история. 
Рождественские рукоделия 
Терять нечего) Продолжу о вчерашнем. 
САЛАТ С РЫБОЙ ГОРЯЧЕГО КОПЧЕНИЯ 
Про соль
23.10.2023 —
Без названия
23.10.23г
izabella76 — 23.10.2023
Ну что, купила я все же, это хваленое масло мст, после того, как
поняла, что мне после длинных пробежек лениво есть.Итак, оно должно хорошо насыщать, там сплошной жир!
И моментально усваиваться и идти в работы мозга, вместо глюкозы.
Все, что идёт в глюкозу, я постараюсь уменьшить.
То есть, прихожу после пробежки, ложку масла, его можно с кофе и дальше спать. А потом, можно и на обед.
Чем ещё хорошо, оно не нарушает интервальный голод. Так же, вместо ужина или завтрака с кофе и вы ещё на голоде!
Сегодня первый день.
Стакан кефира, с семечками и сухой клетчаткой, масло мст, кофе с молоком.
Пока тестовый режим,буду пробовать в разное время с разным.
Пс вообще уже можно бы и спать лечь, какая экономия времени!!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.10.2023 —
11 утра!
21.10.2023 —
Без названия
21.10.2023 —
Про лень!
19.10.2023 —
Без названия
17.10.2023 —
Без названия
15.10.2023 —
Вчера
15.10.2023 —
Ура!
15.10.2023 —
Без названия
15.10.2023 —
Без названия
Архив записей в блогах:
за два года замужества я стала мочалкой. Я выжита как лимон донельзя. Я перестала читать, играть на гитаре, общаться с подругами. РАньше я читала в запой, по книжке за два вечера. Сейчас я не читаю даже в общественном транспорте. С момента знакомства с мужем всё моё "развлекающе- ...
Жители чистопрудного бульвара, прилегающего непосредственно к парку где расположилась белоленточная оппозиция сказали свое веское слово. Новости о том, как безумцы из оппозиции скинули в пруд дворника, как ударили женщину, как бомж пытался ...
Лучшая ПРО - Football в руках командира нашего спецназа посреди WH SitRoom. Но да, пока это немного слишком. А вот то, что территория бывшей УРСР должна стать зоной гарантированной и быстрой смерти для любого и каждого иностранного военного и технического специалиста, а англоязычного ...
Многие на самом деле нет, но и прикидываются не мало, теми и этими. * Пришел самостоятельно к такому выводу противоречивому. ...
