бессонница

топ 100 блогов petricola31.01.2010 34.66 КБ.
Несколько лет назад я должна была испытывать на себе действие "электропсихометра". Для его нормальной работы нужен хороший метаболизм, а чтобы обеспечить нужный уровень метаболизма необходим сон как минимум 7 часов.
У меня была беда - бессонница. Чтобы не быть отчисленной из группы и наладить сон я делала вот что: молоко+индейка на ночь, бассейн перед сном, прогулки до одури (2-3 часа быстым шагом вдоль набережных Фонтанки, Мойки, Невы). Но все равно - я просыпалась в 3 часа ночи и не могла заснуть. Тогда я вставала с кровати, одевала кроссовки и бежала в Таврический сад (дело было зимой) . И вот представьте себе : парк с перекопанными дорожками и ямами, стаи ворон, с диким криком поднимающихся в небо и орошающих мою голову и снег своим пометом, бомжи и нарики на скамейках, в ужасе пялящиеся на меня... Я прибегала домой, вставала под горячий душ...Часов в шесть мне удавалось заснуть...

А вот история Пиньеры в пересказе Борхеса.
"Человек ложится спать пораньше. Но сон не идет. Разумеется, человек вертится с боку на бок. Запутывается в простынях. Закуривает. Немного читает. Снова гасит свет. Но заснуть не может. В три часа он встает. Будит друга в соседней комнате и делится своей бедой. Просит совета. Друг советует прогуляться немного , чтобы слегка утомиться. Потом сразу выпить липового чаю и погасить свет.Он все это делает, но уснуть не может. Снова встает. На этот раз идет к врачу. Как это всегда бывает, врач говорит много, но человек так и не может заснуть. в шесть утра он заряжает револьвер и вышибает себе мозги. Человек мертв. но заснуть ему так и не удалось. Бессонница - упрямая вещь." (Пиньера в пересказе Борхеса).

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
пятница же, кошечки) вчера вечером Сима при обходе квартиры обнаружила у нас в комнате свободные стулья - я для паллиативки освободила, да - и кошечка спала с нами почти всю ночь! вот что делает с кошками порядок. Зая решила вчерашний день проспать - Мыша ей активно помогала. ...
Роботы-курьеры «Яндекса» начали доставлять заказы из «Пятерочки» и «Перекрестка», сообщили в X5 Group. Пока такая доставка будет доступна в пяти районах Москвы, а также в городе Мурино Ленинградской области и Иннополисе в Татарстане. Доставка для пользователей будет бесплатной, ее время ...
Крымчане сделали попытку прорваться на помощь ЮВУ, как и обещали ранее . Был выбран г. Бердянск (Запорожская обл) - тихий, провинциальный город. За прошедшую неделю совершено всего 1 бытовое убийство. Скукота! Но, к сожалению, СБУ перехватило груз (см. фото). Отчитались, что " изъяли 8 ...
У меня тут снова "Еда на ура". Простите, покупать уж не стал, отфоткал так. Классика сырика энд маянезика - не в духовке, но от этого не легче. Первым номером у нас идет салат с классическим названием "Фантазия". Казалось бы - все тривиально, но тут автор начинает украшать башенками реди ...
Уважаемые дамы и господа, давно хотел вас спросить - а вот ваши собаки, когда они едут с вами в машине, как вы с ними общаетесь и взаимодействуете? Стараетесь изолировать или наоборот они выступают у вас в роли штурмана? Сейчас наступило лето, время семейных поездок и отдыха, берете ли вы ...