Мультивитамины для спорта: как выбрать комплекс
03.03.2010 —
Голодание, часть 1.
что делать
ru_healthlife — 04.03.2010
сначала скажу спасибо за советы по головокружению и усталости, все
они помогли!у меня есть еще вопрос. ответьте, пожалуйста.
занимаюсь кардио и силовыми нагрузками, все как обычно, 2-3 кардио, 2 силовых в неделю. ем не очень много. но я (и не только я!) замечаю последнее время, что как-то уплотнилась, стала тяжелее, что при моем росте и ширине плеч совершенно не требуется. а даже, можно сказать, противопоказано.
как поступить? ходить только на степ? не заниматься силовыми? заниматься силовыми, но не усердствовать? перестать есть?
хочу опять быть тонкой и звонкой.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
01.03.2010 —
Эффективность велотренажёра
01.03.2010 —
Качалка для девушки.
22.02.2010 —
Немного про гомеопатию
21.02.2010 —
вегетарианство помогите разобраться.
07.02.2010 —
Для девочек псто (+)
06.02.2010 —
раздельное питание
Архив записей в блогах:
Он был старомоден. В чем-то, наверно, скучен. В эмоциях скуп. Ни "оха" не знал, ни "аха"; но к звукам в душе хотел подобрать созвучья, включая в такие дни Дебюсси и Баха, и, словно по волшебству, разлетались тучи свербящей тупой тоски, пустоты и страха. ...
1 inna1903gr 526 (22.08%) 2 ksenia_vasil 381 (15.99%) 3 nackorten 162 (6.8%) 4 valse_boston 110 (4.62%) 5 olga_fink 82 (3.44%) 6 oper_1974 80 (3.36%) 7 a_poli 78 (3.27%) 8 ty3ik 71 (2.98%) 9 av0482 63 (2.64%) 10 pendalfij 49 (2.06%) 11 ...
Многочисленные сообщения о падении украинской экономики, о росте цен, о протестах людей настраивают наблюдателей на оптимистический лад. Вот-вот, кажется наблюдателю, начнётся новый майдан, который сметёт не оправдавшую возложенных на неё надежд власть. Вполне, может быть. Но с тем ли ...
Как я потратила лучшие годы жизни. Замужем я тогда была первый раз, 21 год мне был, и первые только отношения. До этого как-то жилось спокойно, а тут сразу забот прибавилось. Вот приходишь ты в гости. Первым делом смотришь по сторонам - есть ли кто симпатичнее тебя? Если нет, или ты ...
Оригинал взят у scharikov_p_p в ШВОНДЕР View Poll: Должен ли Овальный совершить акт самосожжения на Красной площади?!! ...
