что делать
ru_healthlife — 04.03.2010
сначала скажу спасибо за советы по головокружению и усталости, все
они помогли!у меня есть еще вопрос. ответьте, пожалуйста.
занимаюсь кардио и силовыми нагрузками, все как обычно, 2-3 кардио, 2 силовых в неделю. ем не очень много. но я (и не только я!) замечаю последнее время, что как-то уплотнилась, стала тяжелее, что при моем росте и ширине плеч совершенно не требуется. а даже, можно сказать, противопоказано.
как поступить? ходить только на степ? не заниматься силовыми? заниматься силовыми, но не усердствовать? перестать есть?
хочу опять быть тонкой и звонкой.
Зимние думки
Был ли Че — б-гоизбранным?
Hamidreza Rahbaraalam
Легендарные мелодии. Chameleon
Птицы осенью
Какие лекарства и БАДы опасны для водителя: список.
Мурманск - ноябрь 2025 - продолжение
Монастырская вареничная и трапезная У государева дворца при Новоиерусалимском

