что делать
ru_healthlife — 04.03.2010
сначала скажу спасибо за советы по головокружению и усталости, все
они помогли!у меня есть еще вопрос. ответьте, пожалуйста.
занимаюсь кардио и силовыми нагрузками, все как обычно, 2-3 кардио, 2 силовых в неделю. ем не очень много. но я (и не только я!) замечаю последнее время, что как-то уплотнилась, стала тяжелее, что при моем росте и ширине плеч совершенно не требуется. а даже, можно сказать, противопоказано.
как поступить? ходить только на степ? не заниматься силовыми? заниматься силовыми, но не усердствовать? перестать есть?
хочу опять быть тонкой и звонкой.
Как сделать день рождения незабываемым: идеи и советы
Немного романтики (неземной)
Фотограф Андрей Саликов
Чайлдфри, рубильник и Сталин
Вечер одноактных балетов «Кармен. Пахита. Вальпургиева ночь» в Москонцерт холле
Альтернативные постеры к фильму "Форрест Гамп"
Трамп, кажется, просто ничего не понял
Россия дореволюционная
А вы знаете, что в Москве бушует ковид?

