3 января. Экадаш

fat_is_dead — 03.02.2012 Доброго времени суток, мальчишки и девчонки!

Я только-только пришла с концерта Alai Oli в моем родном городе, пальцы с трудом ищут нужные кнопки на клавиатуре, мысли разбегаются в разные стороны черепной коробки. Так важно удержать внутри себя всех сказочных птиц, не расплескать эмоции, удержать в памяти колючий блеск бенгальских огней, свечение журавликов на головами, острые носы самолётиков и этот призыв «save marla singer».

Для меня последняя пара дней прошла под знаком Индии. Простите, друзья, что сыплю соль на раны, но так надо.) Сама эта ситуация и отношение к ней очень показательно в чем-то. Я хорек-паникер, всегда вычислю потенциально возможные проблемы, подводные камни, закорючки и спасую. Я уже почти смирилась с тем, что в апреле я буду рыдать и кусать локти. А кто-то попрет напролом к цели, круша стены или делая подкоп, всё зависит от темперамента.) Очень важно уметь находить возможности, а не искать трудности. Хотя что их искать, они всегда на виду, всегда кричат о себе. Я пытаюсь не быть такой трусихой, но здесь работы еще не початый край.

Не бойтесь сложностей, друзья. Каждый раз когда вы прыгаете выше своей головы, вы развиваетесь, познаете себя, меняете свою жизнь. Не так важно допрыгнули ли вы до следующей ступени или рухнули, расквасив нос, даже на прыжок нужно решиться. Пускай сначала ваша прыжки будут небольшими, со временем вы почувствуете силы сделать больше, прыгнуть выше. Прогресс не возможен там, где нет движения; пока вы делаете привычные вещи, будете получать всё те же результаты. Как гласит одна попсовая цитата vk: «Если вы хотите обладать тем, чего никогда не имели, придется делать то, что никогда не делали».

Если подвернется возможность, сделайте сегодня то, что вы никогда не делали или делали очень давно, почувствуйте что-то новое, неизведанное или давно забытое, какие-то простые вещи и поступки: примите контрастный душ; заговорите с человеком, на которого даже глаза страшно поднять, п.ч. горит лицо и потеют ладошки; скажите друзьям, как вы их сильно любите; жахните 210 бурпи лесенкой; станцуйте регги на грязном снегу.
В каждом из нас есть немного Гомера Симпсона, не давайте этому гадёнышу испортить вам жизнь.


Будьте бодры и веселы,
Оля.

Привет мои любимые сектанты)

Вот и наступила пятница! Честно говоря у меня эта первая неделя каникул как-то слишком незаметно пролетела ну и черт с ней. У нас уже 5й день челленджа и вы все молодцы кто участвует независимо есть косяки с питанием и тренами или нет, главное это желание бороться!

У нас сегодня Экадаш про который мы не раз уже писали! Я начал его в 00:00 ну, а вы можете начать с 9:45 до 12:15 и в это же время выйти на следующий день ;) Я уже сбился со счета сколько я их провалил, но всё равно буду пытаться снова и снова. Вообще эксперименты с питанием особенно такие как например голодание в экадаш дают нашему организму некую перезагрузку и отдых. Так что не поленитесь и проведите этот экадаш вместе с нами. Пишите в комментарии о том, как он у вас проходит и в твиттер с хэштегом #sekta

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив