ЗОЖ-утро

Вообще утром намечался в очередной раз МЖМ и в очередной раз сорвался. Даже писать об этом не стала, потому что предполагала, что опять ничего не выйдет. Так и получилось.
Но зато появилась возможность сдать анализы, которые надо сдавать с утра и на голодный желудок. Сдать анализы попросил тренер, когда мы обсуждали мое состояние здоровья, с которым не все в порядке. Вот на что сдала кровь:

Полученные результаты перешлю тренеру и он уже в соответствии с ними подкорректирует мое питание.
Сейчас зашла в кафе, взяла чашку кофе. Омлет из белков прихватила с собой из дома. Завтракаю.

Всем прекрасного дня!
|
</> |