Вопрос!

топ 100 блогов НЕ_ЖРАТЬ — 18.03.2010

Здравствуйте девушки!


Около трёх недель я питаюсь меньше чем на 1000 ккал,без жареного,мучного,сладкого и т.д.


Моё примерное меню это творог,яйцо,бульон и овощной салат.иногда вместо супа отварная рыба


Каждый день кручу обруч с пупырышками (не знаю как правильно) плюс час упражнений на ноги.


Живу я на 12 этаже,пешком хожу по 5-6 раз вверх-вниз.Неделю делаю обёртывания (глина,масло апельсина,корица) и чередую с медовый массажем.


Вес стоит,объёмы не уходят!Проблемное место-ноги!


Подскажите мне что я не так делаю?Что добавить?


Может посоветуете другое питание или какую-то диету?


Сил уже никаких нет на это смотреть.


Рост 172 вес 60





Вопрос!


Вопрос!





Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Под катом история и содержание этой песни . . В 1996 году, 26 лет назад, вышла любопытная пластинка Ника Кейва и The Bad Seeds под названием Murder ballads («Баллады об убийствах»). Пластинка интересная не только тем, что в клипе по одной из песен топят в канаве аж Кайли Миноуг, но и ...
1. Bishop Castle давно был в моём списке мест, которые надо посетить, если мы поедем в Колорадо. В июльской поездке он оказался как раз по пути из Cañon City в Great Sand Dunes. Посередине гор и еловых лесов вдруг возвышается сказочный замок с драконом: 2. Тем удивительнее, что ...
18 февраля 1934 г, 58 летний король Бельгии Альберт погиб во время странного инцидента в горах. KING ALBERT FALLS TO DEATH CLIMBING PEAK NEAR NAMUR; BODY FOUND, WOUND IN HEAD; KILLED INSTANTANEOUSLY Drove Car With Servant to Foot of Rocher de Marche les Dames. SLIPPED DURING ...
В далеком городе Вологда есть кондитерская фабрика АтАг, принадлежащая Юрию Атомяну. Конфеты фабрика делает хорошие, продаются они в основном в регионах и кроме хорошего вкуса имеют весьма оригинальные названия. Хотела бы Я посмотреть в глаза копирайтеру придумавшему конфеты: "Укус ...
Дамы и мужики. Мы тут часто упоминаем рандом. И это логично. При таком количестве игроков, при условии игры в рандоме двух, случайно подобранных, команд - функция количества выигравших игроков от количества боев должна подчиняться нормальному ...