Вопрос про засыпание и ритуал

malyshi — 03.11.2015 Добрый вечер,
эта тема обсуждается тут частенько, но, признаться, общая картинка у меня не складывается.
Опытные мамы, пожалуйста подскажите.

Есть девушка шести месяцев, засыпает исключительно на груди, и в последнее время этот процесс занимает все больше времени, а в дневные сны - все чаще заканчивается ничем, поэтому хочу научить засыпать самостоятельно, но максимально мягко.


Попробовала разок действовать по методу "обнять-положить" на вечернее засыпание,
это была истерика на полтора часа, без подвижек в сторону успокоения или засыпания, боюсь повторить такое я не смогу. Кроме того, во многих техниках пишут "успокаивать обычным методом, но не кормить" - так вот в такие моменты кроме как дать грудь не действует ничего.

Вот уже неделю как изменили ритуал - пою параллельно с кормлением на сон колыбельную, и продолжаю ее петь ещё минут пять-десять после перекладывания в кроватку, в надежде, что рано или поздно пациент начнет воспринимать ее как финальный элемент, я зря на это рассчитываю?

Сам ритуал имеет вид:
1. Купание (на ночь) или смена подгузника (днём)
2. Собирание игрушек ("отправляются спать")
3. Выключение света, задергивание штор (очень плотные, затемняют что надо)
4. Кормление и колыбельная

Эксперты пишут, что нужно сначала привести в правильный вид ритуал, внедрять его недели две, а потом уже учить засыпать самостоятельно, но дело в том, что правильный ритуал уже не предусматривает кормления на сон,
это значит надо с наскока переходить на СЗ, или как-то иначе?

Режим такой:
подъем в 5-30 или 6-00,
комфортное время бодрствования 2-20
дневные сны, как правило 3 штуки, все по 40 минут, иногда первый сон 1ч.40мин.
на ночь засыпает в 19-00.

точное время дневных снов не назову - из-за сложностей с засыпанием прыгает туда сюда,
но на время ухода в ночь никак не влияет - даже если за полчаса до семи вечера проснется, все равно в семь хочет на ночь укладываться.
Да, и спит всю ночь, с одним кормлением часа в три-четыре ночи, т.е. по ночам как-то циклы переключаются, ттт.

Подскажите, в каком направлении нам двигаться, что менять и в какую сторону,
я что-то совсем запуталась, и сил никаких не осталось.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив