Вопрос о силовых тренировках подростка

топ 100 блогов ru_healthlife18.11.2012 Добрый вечер. Нужно авторитетное мнение какие нагрузки допустимы в таком возрасте. Сыну 14,6 лет. Ходит в тренажерный зал с весны этого года. Карате с осени. До этого посещал секцию футбола 4 года. Три года плавание. Занимается в зале с друзьями без контроля тренера. На что обратить внимание? Какую литературу дать почитать чтобы не наделал глупостей? Город не большой,совета специалиста в этой области не получить. Может известен вам грамотный специалист в нашем регионе? к которому можно съездить чтобы поговорил с сыном. Буду очень благодарна.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
...
...
люди удивляются: фиг ли они в цвет дивана нарядились? а зря! все ж просто - стилист посоветовал дело в том, что Людмила Александровна находится не в лучшей форме покрой и цвет одежды - это отчаянная попытка замаскировать ее нынешнюю фигуру ...
Почти всё лето мы не слышали безудержную рекламу вакцины "Спутник V" от её разработчика, академика Гинцбурга. Народ потихоньку успокоился и робко пошел вакцинироваться. И вот сегодня, неожиданно, этот академик опять откуда-то появился с агрессивной рекламой своей вакцины. Что же ...
Если кто следит за тем что я пишу, то по осени мной на четырех участках, при помощи наших автолюбителей, были выявлены факты не качественного ремонта дорог. По данным фактам делал фото и донес эту проблему до И.М. Гусевой. Сегодня залез после всех праздников в почтовый ящик и вуаля, ответ ...