Приседания и сушка

топ 100 блогов ru_healthlife16.11.2012 Два вопроса - оба кретинские.
1. Сохранится ли эффективность приседаний, если 300 раз размазать на весь день? Скажем, 50 раз присела, через час - еще 50 и тд. Логика такая - с физнагрузкой как с питанием - организму все равно, как вы съедите шоколадку - глотнете плитку сразу или будете цедить дольками.
2. Как я понимаю - официальная пищевая религия  сообщества - Три кулака. Я не то чтоб святотатствую, но хочу спросить про другое. Диета Дюкана (да - у меня к ней тоже вопросы) - это разве не классическая спортивная сушка? (меня моя тренер на нее усадила - сидеть мне не больно, просто хочу все знать). Ведь все то же самое - морское, молочное и мясное нежирное. Почему же тогда Дюкан фу, а сушка - няшно?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Тридцать лет назад в Америке начали показывать сериал "Санта Барбара". Не думаю, что американцы отмечают эту дату. А от наше телевидение могло бы показать хотя бы несколько эпизодов знаменитого у нас сериала, потому что "Санта Барбара" стала рубежом в телевизионном сознании н ...
В порядке исключения, из уважения к теме, глумиться над "норманном"  желания нет. Пока, а дальше видно будет. Но уже есть желание разобраться. Как известно, Хрусталик поделился с общественностью определенного рода информацией , - и вот "норманн" вновь клеймит " гиркинскую банду ...
Этот случай не вызвал у меня ни ужаса, ни удивления, ни возмущения. Все вполне ...
"Право голоса". Украинские перспективы. 08-09-2015 Уже неделю на юго-востоке Украины действует режим почти полной тишины. Тем временем в Минске в оч ...
На территории Сочинского национального парка в Ахштырском ущелье построили самый длинный пешеходный подвесной мост. Сооружение впечатляющее и масштабное, но о мосте я расскажу еще отдельно. Все сооружение построила компания Эй Джей Хаккетта, изобретателя банджи-джампинга! Естественно, ...