В свежих фруктах НЕ содержится больше питательных веществ, чем в замороженных

топ 100 блогов oleg_2427.09.2025 В свежих фруктах НЕ содержится больше питательных веществ, чем в замороженных

✔️ Замороженные фрукты и овощи имеют ровно те же полезные свойства, что и свежие. Причина заключается в том, что их замораживают сразу после сбора урожая, когда питательная ценность наиболее высока.


✔️ А некоторые замороженные плоды: например, кукуруза, черника и стручковая фасоль - даже превосходят свежие с точки зрения содержания витаминов.

✔️ В любом случае замороженные фрукты и овощи полезнее того «свежачка», который полежал на прилавке или в кладовке хотя бы день-два: тепло и относительная влажность воздуха способствуют потере питательной ценности.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Раиса 05.10.2025 16:02
Но тем не менее, свежие куда вкуснее. Поэтому я стараюсь в сезон на них налегать. А в холодное время года как правило эваларовские Мультивитамины в шипучих таблетках принимаю. Напиток кстати тоже получается довольно приятный по вкусу и очень хорошо повышает защитные силы организма.
Архив записей в блогах:
Александр Бучкури (1870-1942). "Вывод". 1905 год. Холст. Масло. По деревне с позором гонят плетями "жену-изменщицу" Сто лет назад, в начале января 1918 года (а по старому стилю 19 декабря) в печати появился принятый Советским правительством "Декрет о расторжении брака". "Нельзя ...
А у весны зеленые глаза. В них солнца лучик прыгает, играя, Небес благословенных бирюза В них льдинкою прозрачной нежно тает. А у весны зеленые глаза. Посмотришь в них — и в ...
Блин, если совсем с деньгами не получится, буду брать горящие туры. Вот сейчас глянул, сколько чего стоит в Алина-Турз. На 13 ночей, например : Ну и чисто для галочки отметиться, что был в Египте - на 7 ночей, список : Так или иначе, но Египт будет Наш, гыгыгы.... ...
Сначала всё было хорошо, Марадона приехал в питерский отель в сопровождении нескольких женщин в отличном настроении. Вот одна из спутниц по имени Екатерина, как мы видим судя по фото - всё у них хорошо :) Но уже через полчаса после приезда девушка в одном белье и пледе ...
Внезапное нападение нацистской Германии на Норвегию 9 апреля 1940 г. ("Операция Везерюбунг") стало важным этапом начального периода Второй мировой войны. Ключевую роль в реализации плана вторжения отводилась десантной Группе 5 во главе с новейшим немецким крейсером "Блюхер", которая ...